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低GI食品
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75254 2 years ago 18:11低GI食物吃錯一樣高血糖！控糖減肥這樣做連水果、澱粉都能吃︱林俐岑 營養師【早安健康】
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174041 5 years ago 3:47肥胖陷阱！你以為吃低升糖低GI食物就不會胖嗎? 不是這樣子的！當心讓辛苦減肥的努力都白費了，宋晏仁醫師為你破解低GI食物的迷思！
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13248 2 years ago 10:40低升糖食物吃錯變更胖！5招吃對低GI飲食
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20361 1 year ago 9:04高GI食物不能吃？什麼樣的食物讓你變胖？6原則教你判斷！｜越診所 x 陳君琳醫師
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1014 6 years ago 1:33太營養 | 低GI食物就能減肥？低GI ≠ 低熱量
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463 3 years ago 3:01科學素 低GI!!低GL??飲食20210425
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923 1 day ago 7:50糖尿病「最討厭」的4種食物！砸鍋賣鐵也要吃！#糖尿病 #糖尿病療養指導士 #糖尿病飲食 #血糖控制 #血糖 #健康飲食 #健康科普
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145934 4 years ago 8:29低升糖、低GI食物吃錯也會胖！不想越吃越胖？新陳代謝醫師：5大飲食祕訣學起來！
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27291 3 months ago 10:21低升糖指數不代表健康! 小心落入GI值陷阱!
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30576 10 months ago 9:587 Diabetes Foods You Can Eat｜Healthy Food｜Low Glycemic Index Foods
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5486 2 years ago 2:33【GI値】管理栄養士が解説！低GI食品ってどんな食品？
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13148 14 years ago 1:43低GI飲食 吃得健康不易胖
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1147085 1 year ago 8:016種高GI食物 高升糖指數食物 糖尿病少吃食物【糖老大】
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463911 1 year ago 8:05【血糖實測】7-11蒸地瓜的血糖升多少，地瓜是低升糖還是中高升糖Gi食物呢? 糖尿病人適合吃地瓜嗎?57號地瓜
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26665 1 year ago 9:30千萬不要吃這9種高GI值的可怕食物【糖老大】
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5799 4 years ago 4:55為了穩定胰島素，高GI值食物不要吃，低GI值食物多吃，你確定嗎？【醫適能 蔡奇儒】
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3635 7 months ago 15:32最新GI値で学ぶ血糖値上昇の真実
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32893 6 months ago 12:48破解GI值迷思！吃這些會瘦？超商控糖外食，讓你越吃越瘦!! 胰島素阻抗掰掰！ 控糖、減重必看！ ｜婉萍營養師
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233740 3 years ago 30:57【ベストセラー】「低GI食 脳にいい最強の食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】