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体軸
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13270 1 год назад 6:15体幹と体軸の違いと2種類の軸を正しく理解する【身体開発・フィジカリストOuJi】
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29708 2 года назад 1:57“ウソみたいな”本当に効く体軸調整！【イス軸法】は“たった5秒”でカラダ歪みを改善！ The Method of Adjusting the Body's Axis Using a Chair!!
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114423 2 года назад 18:23【何が違う？】体幹と体軸の違いをプロトレーナーが体験してみた！
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385713 5 лет назад 13:26【Day8】 Connect - 30 Days Yoga 体幹を鍛える #427
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29409 4 года назад 11:07観るだけで「軸」が通る！体軸の授業！軸が勝手に通る2つの方法とは？【フィジカルキングダム・リョウ国王×フィジカリストOuJi対談】
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2357669 6 лет назад 10:06【10分間】上級者向けの体幹トレーニング7種目！ブレない体軸を作る！
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30042 3 года назад 16:27【中京大学】なぜアスリートに、体軸が重要なのか！？〈大学講義の一部を特別公開！〉
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311153 2 года назад 5:22【体幹トレーニング】強靭な軸を作り上げる5分間トレーニング
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92891 1 год назад 20:01【たった5秒で体が変わる】肩こり・腰痛・猫背もラクに⁉／自分の中心軸をしっていますか？／糸井重里も驚いた／使うものはイスだけ／骨盤の歪みにも／イスを使って体の中心軸を調整／体のメンテナンス／セルフケア
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13019 3 месяца назад 8:23体幹トレーニング12種8分！体の軸を鍛えると…お腹痩せ＆姿勢改善に効果的（週2推奨）
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377003 4 года назад 8:32【YouTube版】イス軸法の教科書（正しいフォームを紹介）