Последние добавленные видео:
医者ジム
-
10 месяцев назад
4635 10 месяцев назад 2:18【医者ジム監修】ランジLv1 完全解説｜初心者・高齢者も安心！正しいフォームを徹底解説！！
-
6 месяцев назад
485 6 месяцев назад 1:17【Q&A】医者ジム質問コーナー！あなたの疑問に答えます #shorts #qanda
-
10 месяцев назад
645 10 месяцев назад 3:23【医者ジム監修】ランジLv２ 完全解説｜初心者・高齢者も安心！正しいフォームを徹底解説！！
-
10 месяцев назад
922 10 месяцев назад 3:27【医者ジム監修】ランジLv３ 完全解説｜初心者・高齢者も安心！正しいフォームを徹底解説！！
-
6 месяцев назад
229 6 месяцев назад 2:47【胸を安全に鍛える】スミスマシンベンチプレスの正しいやり方｜医師＆健康運動指導士監修
-
11 месяцев назад
414 11 месяцев назад 3:10【医者ジム監修】椅子スクワットLv1 完全解説 | 初心者・高齢者も安心！正しいフォームと効果を医療視点で徹底解説
-
8 месяцев назад
891 8 месяцев назад 2:03【腕・背中・体幹を一気に強化！】リバースエルボープッシュアップ｜医者ジム式・正しいやり方とコツ
-
11 месяцев назад
148 11 месяцев назад 1:57【医者ジム監修】シットアップ 正しいシットアップのやり方｜初心者〜中級者向け腹筋トレーニング解説！！
-
11 месяцев назад
323 11 месяцев назад 2:04【医者ジム監修】 ブルガリアンスクワット｜自宅でできる最強の脚トレ【フォーム解説付き】
-
10 месяцев назад
202 10 месяцев назад 2:46【医者ジム監修】椅子スクワットLv2 完全解説 | 初心者・高齢者も安心！正しいフォームと効果を医療視点で徹底解説
-
8 месяцев назад
775 8 месяцев назад 2:28【1回30秒でくびれ強化！】サイドプランク｜体幹・お腹まわり・バランス力を安全に鍛える！
-
11 месяцев назад
306 11 месяцев назад 1:41【医者ジム監修】プッシュアップ（腕立て伏せ） 筋トレ初心者必見！自宅でできるプッシュアップ完全版｜医師×トレーナー監修
-
10 месяцев назад
211 10 месяцев назад 2:23【姿勢改善・腰痛予防】チューブローイング｜背筋を安全に鍛える！