Последние добавленные видео:
室內運動推薦
-
2 года назад
1880053 2 года назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
2 года назад
3389370 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
2 года назад
680573 2 года назад 3:0510分鍾健身運動操，久坐的辦公族，肥胖的寶媽都能練習的懶人健身舞，有氧瘦身鍛煉筋骨，每天練習身體更健康
-
5 лет назад
6517050 5 лет назад 46:02【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
-
1 год назад
2698694 1 год назад 35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
2 года назад
1443007 2 года назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
3 года назад
1274191 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
1 год назад
1094901 1 год назад 14:16【初階】減掉大肚腩🔥 15分鐘全身燃脂運動、無跳躍、不傷膝、簡單有效 (新手、大體重適用)
-
3 года назад
1861204 3 года назад 22:5930分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
4 года назад
4645752 4 года назад 9:23女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了
-
2 года назад
2199816 2 года назад 15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
-
2 года назад
2014648 2 года назад 3:17暴汗燃脂健身舞，有氧運動和無氧運動相結合，高效燃脂的同時鍛煉身體的協調性，練出好看的肌肉線條，練出馬甲線
-
6 лет назад
4131620 6 лет назад 4:024分鐘Tabata運動 極速燃脂全身 (初級版)
-
9 месяцев назад
255392 9 месяцев назад 2:16:29運動不停歇｜2小時連續播放｜健身房專屬音樂｜慢跑必備節奏｜最佳健身流行電音混音
-
2 года назад
4063 2 года назад 9:44#窩們來解答 訓練鞋該怎麼選？健身應該要穿什麼鞋子？原來運動的項目不同，適合的鞋子不一樣？鞋型分析大公開！！
-
1 год назад
480001 1 год назад 5:255分鐘暖身操! 居家運動前不可或缺 | 5 MIN WARM UP FOR HOME WORKOUT
-
8 месяцев назад
9514 8 месяцев назад 7:49【 Kon推介】 Super Sports Park⚽️全港最大室內運動遊樂場💪🏻｜跳彈床🥳｜瀡滑梯🛝｜各類各類球類活動｜放電一流｜Kon旅遊💓