Последние добавленные видео:
徒手伸展
-
2 года назад
419346 2 года назад 9:32全站姿拉筋伸展，在外練習也OK
-
4 года назад
2367519 4 года назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
1 год назад
228612 1 год назад 20:3420分鐘 拉筋運動｜全身伸展｜深層放鬆 疲憊的身體 FULL BODY DEEP STRETCH
-
9 лет назад
501097 9 лет назад 1:514字伸展改善骨盆歪斜、腰痛不舒服！健康2.0
-
3 года назад
121374 3 года назад 1:55五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師
-
2 года назад
112211 2 года назад 5:225分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder
-
4 года назад
519068 4 года назад 12:47長者膝部關節自然退化 伸展時發出聲響因肌肉僵硬 可試加強版坐式徒手運動 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 4 (CC中文字幕) (CC中文字幕)
-
1 год назад
84288 1 год назад 14:14腰痛 自我緩解 4招伸展 + 運動 放鬆背肌 預防下背痛！ 健康2.0 精華 陳朝龍 中醫師 簡文仁 物理治療師 @tvbshealth20
-
4 года назад
3526 4 года назад 2:35DM小學堂─徒手伸展操，銀髮族也能輕鬆做
-
7 лет назад
2447848 7 лет назад 45:23Paul Sir 健體椅上操 1 - 伸展,熱身同帶氧運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau
-
9 лет назад
2520 9 лет назад 4:37【JoiiCoach】居家健身：胸肌靜態伸展 + 簡易徒手訓練
-
2 года назад
44405 2 года назад 1:01低頭玩手機、辦公室久坐、肩頸僵硬的來，看這一集！簡單學會！緩解痠痛，低頭族的救星｜Mia’s YOGA
-
4 года назад
78839 4 года назад 3:58早晨動一動：6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
-
3 года назад
214563 3 года назад 30:3630分鐘 全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條 30 Minutes Full Body Stretch｜After Workout｜Warm Up