Последние добавленные видео:
慢节奏健身
-
1 год назад
2179097 1 год назад 35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
3 года назад
55706 3 года назад 9:45向心和離心過程該快還是慢？訓練節奏怎麼掌握？教你提升動作穩定性，讓訓練品質再進階！｜肌肥大、增肌訓練、動作控制 ft. 威力 & 大麥克
-
1 год назад
983128 1 год назад 44:46超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
-
1 год назад
847473 1 год назад 46:3740分鐘 超慢跑｜原地節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
2 года назад
3678411 2 года назад 34:59超慢跑初學專用❤️1｜ 初學專用版｜180BPM跑30分鐘｜節拍器超慢跑｜班長超慢跑
-
1 год назад
782492 1 год назад 35:02超慢跑初學專用❤️19｜綠光森林｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜東眼山｜班長超慢跑
-
2 года назад
6783092 2 года назад 30:13節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】
-
1 год назад
794434 1 год назад 32:28超慢跑初學專用❤️16｜全新視野｜180BPM跑30分鐘｜(音樂+節拍器)｜慢游虎寮潭｜班長超慢跑
-
2 дня назад
559 2 дня назад 1:13:16【K-POP韓風節奏神曲D041】韓系美型四人組來襲｜節奏感炸裂！運動 洗腦 店內播放｜好歌精選無廣告 K-pop Rhythm Megamix for Workout, Café & Chill
-
3 года назад
13670 3 года назад 8:4160岁怎样跳广场舞才保健？《慢节奏健身操》科学运动不伤身
-
4 года назад
6208113 4 года назад 46:02【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
-
10 месяцев назад
207 10 месяцев назад 3:10快动作节奏VS慢动作节奏：哪种更有利于肌肉增长？ #健身 #增肌
-
2 года назад
1377 2 года назад 8:2612分钟零基础慢节奏健身操，适合中老年人在家跳，跳跳更健康
-
3 года назад
37527 3 года назад 11:44中老年广场舞《晨练健身操》，慢节奏、新跳法，更适合初学者
-
2 месяца назад
102307 2 месяца назад 30:37【2025新版✨】節拍超慢跑 180BPM 30分鐘！免設定節奏，徐棟英教練直接帶你跑【早安健康】
-
3 года назад
1752416 3 года назад 22:5930分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
3 года назад
215275 3 года назад 40:37【無廣告｜嗨爆健身房系列】健身音樂、運動音樂、重訓音樂 、跑步音樂、毽子操、訓練、有氧、飛輪、拳擊、EDM、workout music、running music｜（S3)