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朝-肩甲骨ストレッチ
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15056581 3 years ago 6:03ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
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1125246 1 year ago 11:20【毎日10分】体が硬い人のための肩甲骨がみるみる柔らかくなるストレッチ #636
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346511 2 years ago 12:34朝のガチガチ背中を肩甲骨からスッキリほぐすストレッチルーティン☀️ | Morning Routine Stretch
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4715671 2 years ago 12:19【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577
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20182315 4 years ago 12:50For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!
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2043295 1 year ago 6:22【1回で変わる】ガチガチ肩甲骨を徹底的にほぐせば、背中・腕・姿勢・肩幅・顔のたるみ、上半身の悩みが一気に解決する！大人気トレーニング
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13866151 4 years ago 5:38【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!
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386378 3 years ago 10:20肩甲骨周辺のストレッチ｜毎日の習慣にオススメ【10分間】
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47 2 days ago 4:58冷え性改善！肩甲骨ほぐしで、褐色脂肪細胞燃やせ！
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11887657 4 years ago 6:58【しっかり６分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ！
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390214 9 months ago 7:39【肩甲骨ストレッチ】ガチガチ肩こりが１回で解消！座ったままできる肩こり解消ストレッチ BY417
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5048676 2 years ago 9:46【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）
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117507 5 months ago 5:51【忙しい人向け】首・肩・肩甲骨・腕、すべてのストレッチをこの1本に。
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1108404 1 year ago 4:05【3分だけ】座ったままガチガチ背中と首を根本からゴリッとほぐすストレッチ
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11722265 4 years ago 10:41【Morning Exclusive】 10-Min Stretch to Keep Your Body Energized! 【Morning Routine】
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200064 5 months ago 10:31【背中革命】首・肩・肩甲骨・腕、すべてのストレッチをこの1本に。
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1076828 2 years ago 6:09【埋もれた肩甲骨が原因】がっしり肩幅とガチガチ背中が1回で変わって背中が痩せる筋トレ・ストレッチ
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2060489 4 years ago 4:03【３分】肩甲骨を制すものはダイエットを制す!!簡単肩甲骨はがしストレッチ【猫背改善】
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2915290 4 years ago 12:39【肩・首スッキリ！】 肩甲骨をほぐすヨガ☆ 姿勢改善にも効果的！ #408
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513490 2 years ago 7:17【人生を変える5分ヨガ】 肩甲骨をほぐして肩こり解消！ 気分も前向きに #593