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短暫冥想
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141919 3 years ago 20:03小睡冥想20分鐘，午休超快補眠｜亞蒂絲引導冥想(小睡冥想，午休冥想15分鐘)
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111867 4 years ago 10:00引導冥想 | 十分鐘超快放鬆緩解焦慮負念助你心態滿分 10-Minute Chinese Guided Meditation to Release Anxiety Fast
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164190 4 years ago 30:00引導睡眠 | 30分鐘午睡小憩放鬆催眠冥想音樂 Chinese Guided Hypnosis Meditation for 30-Minute Nap
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656602 4 years ago 15:00引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 Chinese Guided Morning Meditation Mindfulness
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98790 3 years ago 21:15瑜伽睡眠｜20分鐘冥想=2小時睡眠，Yoga Nidra，瑜伽休息術，腦科學证明最有效的深度放松｜NSDR中文版
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9003 1 year ago 12:2610 分鐘午休小睡冥想 | 快速入睡放鬆 恢復飽滿精神能量
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1832 3 years ago 10:1710分鐘冥想引導：減壓助眠，擁抱正能量| 10 Min Loving-Kindness Meditation (Mandarin) 【跟鵝練瑜伽Yoga Goose】
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44 2 hours ago 34:43從打坐到感應元神，他親身經歷了身體變好的過程！！///#靜心冥想 #養生保健 #心靈成長 #道家文化 #修行 #video #meditate #contemplation
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105899 1 year ago 30:01冥想引導：30分鐘午休冥想，強效午間入睡，田野風光｜亞蒂絲引導｜中午、睡覺、小睡、午睡、助眠、放鬆、睡眠、睡覺冥想入睡
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58355 1 year ago 5:01冥想引導：5分鐘感恩冥想，快速的調整自己身心狀態｜亞蒂絲冥想引導
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37 2 years ago 6:48[冥想引導]鐘擺冥想 簡單並短暫休息並且讓接下來的活動更有精神
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66 1 year ago 1:07:31使用五分鐘面對困難🍹練習短暫冥想💫放下壓力💤對抗黑暗🌈
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4 1 year ago 1:59:23放鬆音樂 增加睡意 短暫休息 冥想 瑜珈 辦公/2小時.Relaxing music Increased sleepiness Short breaks Yoga Office/2 hours
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137 2 years ago 10:15【10分鐘】🧘🏻♀️冥想、靜坐，帶上耳機(有降噪功能更佳)，閉上眼睛，暫時脫離喧囂吵雜的日常，給自己10分鐘坐在瀑布前冥想靜心、釋放壓力、提升能量 Meditate 、eyes closed
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110 2 years ago 15:15【15分鐘】🧘🏻♀️冥想、靜坐，帶上耳機(有降噪功能更佳)，閉上眼睛，暫時脫離喧囂吵雜的日常，給自己15分鐘坐在瀑布前冥想靜心、釋放壓力、提升能量 Meditate 、eyes closed
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848 1 year ago 12:25正念解壓：冥想放鬆，讓壓力和過度思考離你遠去