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肌肉緊繃
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239290 2 years ago 6:30為何會人體氣象台？到底什麼是肌肉沾黏！？【從肌肉出發的痠痛自救課-課程試看】
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12638 4 years ago 4:48肌肉緊繃？轉移痛？ 壓痛點在這一壓就知道！ 健康2.0
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8492 2 years ago 5:13［5分鐘聊聊］發炎、身體緊繃都因筋膜卡住 ?｜肌治生活
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138870 2 years ago 7:15為什麼大腿緊繃按摩卻沒有用？實際上是肌肉失衡了 詹珞瑤 物理治療師
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37692 1 year ago 10:12快速消除肌肉緊繃的伸展法、膽囊消化問題,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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50633 2 years ago 1:48肌肉緊繃 無法放鬆嗎？ 復健科醫師示範 滾筒放鬆 按摩不求人 2要訣你一定要知道！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
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57 5 hours ago 20:52氣一開，骨自鬆，脈自通——築基原來是讓氣帶你走///#靜心冥想 #養生保健 #心靈成長 #道家文化 #修行 #video #meditate #contemplation
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2271318 3 years ago 4:25"4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSoreness #ExerciseFitness"
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162427 2 years ago 10:37焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia
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7407 5 years ago 1:15肌肉僵硬
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630 13 years ago 1:08冷氣吹太久肌肉緊繃易痠痛
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103481 5 years ago 3:52常頭痛肌肉緊繃可能是元凶！白雁老師「舒壓法」 3分鐘放鬆頭頸、減壓少頭痛
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3570 5 years ago 3:28【十點不一樣】肌肉緊繃 姿勢不良引起脖子疼痛 勿輕忽
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5422 1 month ago 7:38長期落枕、肌肉緊繃痙攣、情緒化可能是大腦異常⁉️如何解決肌肉張力異常？為什麼不要伸展和按摩？
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400224 7 years ago 2:35無法「坐好坐滿」代表你的臀肌太緊繃！ 跟著台大醫師做60秒就緩解
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98244 7 years ago 1:291分鐘緩解酸痛緊繃 久坐、跑步後做這伸展超有用
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2775 5 years ago 1:07肌肉緊繃"激痛點" 針灸治療可緩解
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52095 10 months ago 9:05走路肌肉緊繃？五個伸展運動！ ▏北木健身
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49103 2 years ago 13:24【中高齡運動 - 舒緩流動】舒緩肌肉緊繃、打開身體空間 ▏北木健身