Последние добавленные видео:
肩膀運動
-
3 года назад
86853 3 года назад 4:012022-05-28 4分钟开肩美背Tabata（跟练版）
-
4 года назад
802133 4 года назад 6:1612式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動
-
2 года назад
172422 2 года назад 8:17肩颈拉伸(消除富贵包)
-
4 года назад
189186 4 года назад 15:43專治脖子酸痛，頸椎不適，跟著練三天，擺脫頸椎病
-
3 года назад
38769 3 года назад 4:01消除富贵包，薄肩，瘦背，这个冬天练了，下个春天出其不意的美 #美背 #4分钟tabata训练法
-
4 года назад
167009 4 года назад 3:24肩周炎颈椎痛、手指麻木怎么办？新版肩颈操早晚30分钟一身轻松
-
2 года назад
1711943 2 года назад 13:1312分鐘 站立式開肩背部訓練｜即時減低頸痛及圓背｜虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週
-
4 года назад
198232 4 года назад 8:09七分鐘運動-舒展肩膀手臂
-
4 года назад
16963896 4 года назад 8:12[8Min] Fix Round Shoulder. Получите стройные руки и спину.
-
10 месяцев назад
82791 10 месяцев назад 20:5320分钟矫正翼状肩胛&圆肩驼背｜改善肩背运动【周六野Zoey】
-
4 года назад
172727 4 года назад 13:1112分鐘居家啞鈴肩部訓練【中級版】｜12 Min Dumbbell Shoulder workout ｜有效針對肩膀的訓練｜做了超有效的肩部訓練動作｜男生和女生都適合的訓練【健身運動】
-
2 года назад
113262 2 года назад 5:225分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder
-
2 года назад
102208 2 года назад 11:5510分鐘居家肩部啞鈴訓練【中級版】｜10 Min Dumbbell Shoulder workout｜有效訓肩膀，讓你快速增肌減脂｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
2 года назад
1064954 2 года назад 13:2212分鐘 極速緊緻手臂操｜燃燒手臂max｜練成直角肩｜30日上半身訓練之第3週✅
-
4 года назад
745260 4 года назад 8:18快速舒緩 頸部僵硬疼痛｜早晚一次8分鐘頸部伸展運動｜Stretch Exercise for Neck Pain| Do it every day and night|
-
4 года назад
2369066 4 года назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
1 год назад
42506 1 год назад 20:4220分鐘 瘦手臂+肩膀運動｜負重上肢訓練｜簡單緊實手臂
-
2 года назад
1191499 2 года назад 11:20【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）