Последние добавленные видео:
背肌訓練
-
5 лет назад
234945 5 лет назад 8:198 分鐘背肌訓練【初級 - 中級版】8 Min Back Workout No Equipment｜有效針對于背部訓練｜無需任何器材｜男生和女生也適合的健身訓練【健身運動】
-
4 года назад
1525066 4 года назад 18:5415分鐘背肌訓練｜有效改善寒背｜美化整體線條❤️
-
2 года назад
1712378 2 года назад 13:1312分鐘 站立式開肩背部訓練｜即時減低頸痛及圓背｜虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週
-
5 месяцев назад
214200 5 месяцев назад 12:1612分鐘 矯正姿勢背部訓練｜抗面部衰老雙下巴消失｜即時舒緩肩頸痛｜改善虎背熊腰
-
2 года назад
154990 2 года назад 7:46想要好体态必须常练肩背！小哑铃肩背课程
-
5 лет назад
92325 5 лет назад 1:56『啞鈴划船』｜背肌訓練｜完整教學｜Kun阿錕
-
4 года назад
105340 4 года назад 5:22【初階】居家健身 | 5分鐘背肌訓練 - 改善含胸駝背 背影殺 / 5 mins back workout at home
-
17 часов назад
557 17 часов назад 7:58適合初學者 4個核心肌群動作｜得閒拉筋｜得閒Build肌｜健康好人生
-
1 год назад
102369 1 год назад 10:46美背訓練｜10分鐘 站立 背肌運動｜徒手練背
-
4 года назад
740912 4 года назад 25:42大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 背肌訓練實錄 Part.2 帶你開啟「鬼背模式」！
-
4 года назад
67637 4 года назад 21:43美背訓練｜20分鐘女生背肌運動｜徒手練背
-
3 года назад
21982 3 года назад 10:1010分鐘背部訓練【高級版】10 Min Back Workout No Equipment｜有效針對于背部訓練｜無需任何器材｜男生和女生也適合的健身訓練【健身運動】
-
2 года назад
66484 2 года назад 16:15美背訓練「15分鐘 女生背肌運動」彈力帶練背