Последние добавленные видео:
超慢跑姿勢
-
1 год назад
852372 1 год назад 6:33降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】
-
2 года назад
1845400 2 года назад 13:52體驗超慢跑10分鐘❤️｜超慢跑的基本原則與觀念｜初學必看｜班長超慢跑
-
1 год назад
534504 1 год назад 10:23超慢跑「初學者Q&A」解答18個常見問題｜傷膝蓋嗎？需要暖身嗎？會蘿蔔腿嗎？該穿鞋跑嗎？
-
1 год назад
1029980 1 год назад 8:41開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身
-
1 год назад
48249 1 год назад 4:22跑步怎麼落地？前足中足後足各不同！落不好可能膝蓋痛？｜請問教練
-
3 года назад
165032 3 года назад 4:27超慢跑你跑對了嗎｜超慢跑上身的動作與姿勢｜班長超慢跑｜新手不要穿夾腳拖
-
1 год назад
2195901 1 год назад 35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
1 год назад
431543 1 год назад 2:44葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑動作細部講解（上）（字幕版）
-
7 месяцев назад
2820 7 месяцев назад 1:16超慢跑姿勢｜1招檢視超慢跑的順暢度
-
2 месяца назад
80635 2 месяца назад 2:13超慢跑小腿痠痛必看！3要領學了馬上會 燃脂高效又輕鬆 ｜徐棟英 體適能教練【早安健康】