Последние добавленные видео:
超慢跑教學
-
2 года назад
1566478 2 года назад 13:52體驗超慢跑10分鐘❤️｜超慢跑的基本原則與觀念｜初學必看｜班長超慢跑
-
2 года назад
1173765 2 года назад 19:00超慢跑15分鐘❤️｜初學者如何安排訓練課表｜♦️初學超慢跑必看｜班長超慢跑
-
3 года назад
408021 3 года назад 1:24超慢跑要怎麼跑?節拍器重要嗎?一分鐘抓到要領，不傷腰腿還能促進筋骨回春
-
1 год назад
180113 1 год назад 10:19旦教練正式開班 正確姿勢原地跑 慢跑前後拉拉筋 - 鄭丹瑞《健康旦》#跟我做10分鐘Part 2 (CC中文字幕)
-
1 год назад
971742 1 год назад 11:53超慢跑-初學者姿勢動作
-
10 месяцев назад
1761253 10 месяцев назад 35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
2 года назад
3498982 2 года назад 34:59超慢跑初學專用❤️1｜ 初學專用版｜180BPM跑30分鐘｜節拍器超慢跑｜班長超慢跑
-
1 год назад
303307 1 год назад 1:01:48超慢跑初學專用❤️14｜180BPM跑10~60分鐘｜每10分鐘變換場景｜(只有節拍器)｜班長超慢跑
-
1 год назад
847802 1 год назад 44:46超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑
-
9 месяцев назад
767997 9 месяцев назад 6:33降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】
-
1 год назад
372742 1 год назад 2:44葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑動作細部講解（上）（字幕版）
-
1 год назад
1513375 1 год назад 9:23不出門也能超慢跑，動起來改善全身痠痛(超慢跑怎麼做才對？)
-
2 года назад
5653485 2 года назад 30:13節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】
-
1 год назад
660764 1 год назад 35:02超慢跑初學專用❤️19｜綠光森林｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜東眼山｜班長超慢跑
-
2 года назад
1162446 2 года назад 6:29超慢跑我的腳怎麼落地｜超慢跑腳的落地動作｜超慢跑腳踝不適｜不是硬碰硬 而是以柔克剛｜班長超慢跑
-
1 год назад
172000 1 год назад 35:21超慢跑初學專用❤️25｜180BPM 30分鐘｜乘風破浪｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑
-
1 год назад
742714 1 год назад 21:49超慢跑20分鐘-2❤️｜初學專用｜180BPM跑20分鐘｜(音樂+節拍器)｜得勝得勝｜班長超慢跑