Последние добавленные видео:
超慢跑教學
-
2 года назад
1845392 2 года назад 13:52體驗超慢跑10分鐘❤️｜超慢跑的基本原則與觀念｜初學必看｜班長超慢跑
-
9 месяцев назад
648295 9 месяцев назад 13:49極速減肥，不反彈。運動「零」痛苦。 幫助控制高血糖高血脂高血壓。尿酸痛風都可舒緩。 齊齊來[超慢跑]。#超慢跑 #糖尿病 #高血脂 #脂肪肝 #高血壓 #減肥瘦身不反彈 #增加血液循環 #微循環
-
2 месяца назад
159965 2 месяца назад 7:32超慢跑缺點？超慢跑的功效？超慢跑會傷膝蓋嗎？Is slow jogging effective for weight loss?【邱正宏談健康】@GrandHealth
-
2 года назад
1332803 2 года назад 19:00超慢跑15分鐘❤️｜初學者如何安排訓練課表｜♦️初學超慢跑必看｜班長超慢跑
-
1 год назад
2195883 1 год назад 35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
11 месяцев назад
572815 11 месяцев назад 30:30徐棟英老師陪你一起節拍超慢跑30分鐘 【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑
-
1 год назад
852372 1 год назад 6:33降血糖！降血脂！降血壓！堪稱完美運動的節拍超慢跑，不會累又很有用～︱徐棟英 體適能教練【本月主打星EP1】
-
2 года назад
6827235 2 года назад 30:13節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器【早安健康】
-
2 месяца назад
108877 2 месяца назад 30:37【2025新版✨】節拍超慢跑 180BPM 30分鐘！免設定節奏，徐棟英教練直接帶你跑【早安健康】
-
11 месяцев назад
140111 11 месяцев назад 1:06:3660分鐘 超慢跑｜190BPM原地超慢跑｜輕鬆音樂♫｜暖身+伸展
-
1 год назад
787932 1 год назад 35:02超慢跑初學專用❤️19｜綠光森林｜180BPM 30分鐘｜(音樂+節拍器)｜東眼山｜班長超慢跑
-
1 год назад
182442 1 год назад 35:21超慢跑初學專用❤️25｜180BPM 30分鐘｜乘風破浪｜(音樂+節拍器) ｜班長超慢跑
-
1 год назад
117867 1 год назад 45:37超慢跑初學專用❤️27｜180BPM 40分鐘｜逆風前行｜(只有節拍器) ｜班長超慢跑
-
2 года назад
383365 2 года назад 1:01:48超慢跑初學專用❤️14｜180BPM跑10~60分鐘｜每10分鐘變換場景｜(只有節拍器)｜班長超慢跑
-
1 год назад
852704 1 год назад 46:3740分鐘 超慢跑｜原地節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
-
1 год назад
534504 1 год назад 10:23超慢跑「初學者Q&A」解答18個常見問題｜傷膝蓋嗎？需要暖身嗎？會蘿蔔腿嗎？該穿鞋跑嗎？