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걷기운동
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565867 3 года назад 44:06※40분 걷기운동※ 집에서 4km 걷기 운동💛 마무리 스트레칭까지 포함된 올인원 루틴! (Walking workout)
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12266586 5 лет назад 29:49집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3]
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1105905 4 года назад 6:56당신의 인생을 바꾸는 걷기 운동의 놀라운 효과
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4826194 3 года назад 21:29하루 4km 걷기 운동의 기적! 올바른 걷기 운동 (KBS_20210602 방송)
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223076 4 месяца назад 30:48💎30분 걷기운동💎 집에서 3km 걸으면서 땀 샤워 + 칼로리 활활 태우기👑 (2024)
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271394 2 года назад 21:28[나의 주치의 K] 4km의 비밀..걷기 운동의 기적!｜생로병사의 비밀｜KBS 20210602
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1917044 3 года назад 30:50※30분 걷기운동※ 집에서 3km 걸으면서 전신칼로리 불태우기!! (Walking workout)
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16428948 5 лет назад 58:551만보 걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠 만보]
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56467 2 года назад 8:09🦵🦵'걷기 운동' 하루 20분으로 이루어지는 마법!ㅣ논문으로 검증된 장점 6가지! ㅣ얼마나 어떻게 걸어야 할까요 ? 딱 정리해드립니다!
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52354 3 года назад 30:47초고속으로 빠지는 30분 걷기 운동🔥 집에서 3km 걸으며 칼로리 불태우기 - NO 스쿼트! NO 반복!
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2157272 2 года назад 40:17효과대박!! 살이 쭉쭉 빠지는 걷기 운동 40분💦 저강도 운동으로 전신 살빼기
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7200596 5 лет назад 19:25걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠]
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213644 6 лет назад 4:36매일 걷기운동하면 나타나는 놀라운 효과(제대로 걷는 방법) | 유산소운동 #1