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달리기효과
4 года назад
달리기가 신체에 주는 다양한 긍정적 영향들 - (2018.5.23_649회 방송) 런(RUN)! 다시, 달리기
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4 года назад
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4 месяца назад
유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌
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4 месяца назад
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1 год назад
"딱 5분만 달려보세요" 매일 달리기를 하면 내 몸에 나타나는 5가지 변화 (김성우 4부)
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1 год назад
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2 месяца назад
매일 달렸더니 몸에 나타나는 엄청난 효과 l 인간이 계속 달려야만 건강한 진짜 이유 l 닥터딩요
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2 месяца назад
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2 месяца назад
당신의 몸을 위해서라도 달리셔야합니다! | 아프지않고 건강하고 싶다면 "슬로우 조깅"으로 시작 해보세요!
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2 месяца назад
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1 год назад
인생을 바꾸고 싶다면 달리기를 해야하는 8가지 이유!! (유산소 러닝 효과)
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1 год назад
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1 год назад
비아그라 받으러 온 환자에게 달리기를 권하면 생기는 일? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #5
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1 год назад
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8 лет назад
생로병사의 비밀 - 달리기, 골밀도 관절 근육 강화와 심폐지구력, 기초대사량이 증진된다.20160427
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8 лет назад
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1 месяц назад
달리기 운동하면 생기는 7가지 놀라운 효과! 나이들수록 꼭 해야하는 이유
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1 месяц назад
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걷기 보다는 달리기 / 새길병원 정형외과 이대영, 러닝 코치 김영복
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Трансляция закончилась 1 год назад
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4 года назад
정신건강을 변화시키는 방법-러닝을 해야하는 8가지 이유ㅣ마음근육키우기
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4 года назад
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1 год назад
“딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학
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1 год назад
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4 месяца назад
[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030
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4 месяца назад
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5 лет назад
달리기를 꼭 해야하는 이유!!(유산소운동, 심폐지구력운동, 싸이클)
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5 лет назад
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8 лет назад
생로병사의 비밀 - 정신 건강까지 변화시키는 달리기!.20160427
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8 лет назад
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7 месяцев назад
#러닝 내 몸이 건강해지는 확실한 방법, 이 영상 보면 달리고 싶어질 겁니다
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4 года назад
달리기 효과 / 달리기를 하면 생기는 놀라운 변화들 / 우리가 달리기를 해야 하는 이유
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4 года назад
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