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달리기효과
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49550 8 лет назад 3:49생로병사의 비밀 - 정신 건강까지 변화시키는 달리기!.20160427
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![러닝 라디오 422회 - 달리기를 다시 시작하는게 너무 힘들고 두려워요 | 트레드밀에서 달리는게 왜 더 힘들죠? [S7 E22] [팟캐스트]](https://i.ytimg.com/vi/YF5OmplSZ04/mqdefault.jpg)
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824 Трансляция закончилась 2 дня назад 1:28:07러닝 라디오 422회 - 달리기를 다시 시작하는게 너무 힘들고 두려워요 | 트레드밀에서 달리는게 왜 더 힘들죠? [S7 E22] [팟캐스트]
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44587 Трансляция закончилась 1 год назад 57:59걷기 보다는 달리기 / 새길병원 정형외과 이대영, 러닝 코치 김영복
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484301 1 год назад 6:13인생을 바꾸고 싶다면 달리기를 해야하는 8가지 이유!! (유산소 러닝 효과)
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44287 1 год назад 8:27달려보고 알게 된 달리기 효과, 놀라운 변화
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71052 6 месяцев назад 6:09매일 달리기의 놀라운 효과 3가지
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![60세! 달리기 시작하기 딱 좋은 나이 [30분 운동루틴] / 인천백병원 재활의학과 박대권](https://i.ytimg.com/vi/aYvqiv3yx_k/mqdefault.jpg)
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28670 Трансляция закончилась 4 месяца назад 54:2560세! 달리기 시작하기 딱 좋은 나이 [30분 운동루틴] / 인천백병원 재활의학과 박대권
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1352985 5 лет назад 5:04달리기를 꼭 해야하는 이유!!(유산소운동, 심폐지구력운동, 싸이클)