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만삭-운동
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379647 4 года назад 17:02※후기폭발※ 진통을 부르는 막달운동 | 샤인킴 임산부홈트 시즌2 후기8편 Prenatal Pilates 3rd Trimester Vol.8
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459855 5 лет назад 16:1515분 임신기 막달요가 루틴 / 임산부 막달운동 by.지음요가(jiumyoga)
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145042 4 года назад 15:08임산부 골반 여는 스트레칭(15MIN) - 골반 순환과 순산에 도움 되는 스트레칭 [ PREGNANCY PELVIS STRETCH ]
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125032 3 года назад 27:00골반 순환 산전요가｜임신기 골반 정렬 · 하체 순환｜장요근 강화 by.지음요가_202216
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307638 7 лет назад 16:33※간증폭발※ 이거 따라하고 순산했어요! 임신후기 짐볼운동 | 임신후기 10편
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845534 5 лет назад 21:37임산부 데일리요가 20분 / 붓기를 빼주는 임산부요가 / 관절을 풀어주는 임산부요가 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
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182511 5 лет назад 20:49매일 잠들기 전 20분! 누워서 하는 임산부요가 / 자기 전에 좋은 이완요가 by.지음요가(jiumyoga)
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645202 4 года назад 11:18임산부 필수 유산소 운동(10MIN) - [12주~40주] 👉"집에서 유산소 운동하세요" [ PREGNANCY TABATA l CARDIO ]
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119870 4 года назад 25:52임신 중기 임산부 운동: 붓기제거, 혈액순환을 위한 모닝 스트레칭
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240308 3 года назад 23:51임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
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3855 2 года назад 38:07[임산부요가] 막달 임산부를 위한 짐볼 요가, 분만촉진운동
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1488 3 года назад 7:49만삭임산부 하체순환요가 - 매일 7분 [pregnancy lower body circulation program]
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19416 3 месяца назад 27:41Vlog🏋️♀️ 운동하는 만삭 임산부인데 잘먹기도함🎂
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23651 3 года назад 11:05임신 후기 임산부 막달 운동: 자연진통 준비, 복식호흡, 스쿼트, 런지
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221652 9 месяцев назад 25:16매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻)
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252648 6 лет назад 20:53[임신후기 막달임산부 분만촉진운동] 순산운동 짐볼운동 꼭 해야돼! 아이내려오게 하는법
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65891 4 года назад 11:00임신 후기 임산부 운동: 유산소 타바타 운동 10분, 출산을 위한 체력 길러요!