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177317 2 месяца назад 31:04땀이 왜 이렇게 나죠?💦 30분 서서하는 복근 운동 / [SWEAT💦] 30M STANDING ABS WORKOUT
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446915 3 месяца назад 16:09언니랑 2주 챌린지 💪 논스톱 체지방 태우기 유산소 + 서서하는 복근 딱 15분 홈트
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4942512 2 года назад 30:41전신 살 빠지는 논스탑 30분 유산소!! 서서하는 운동💦점핑X 스쿼트X 런지X
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3736846 3 года назад 29:22몸 무거운 월요일 - 가볍게 부담없이 28분 층간소음 없는 관절무리없는 유산소 운동 - 초보 홈트
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317083 7 месяцев назад 11:08운동 하기 싫은 날 운동하게 만들어 줄 - NO 관절무리 서서하는 유산소 10분 홈트
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48 2 дня назад 16:20슬로조깅을 위한 뒤꿈치들기와 무릎들기 병행드릴 매일 15분 365일 챌린지 41일째[러닝 기본드릴 3편] #슬로조깅자세배우기 #슬로러닝
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439359 2 года назад 11:0510분 서서하는 복근운동 홈트
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1917251 1 год назад 19:05뱃살, 내장지방 이 동작으로 서서하면 싹 다 빠집니다! 무릎관절에 무리없는 걷기 대신 이 운동을 매일하세요! 배에 놀라운 변화가 생깁니다! [뱃살빼는운동, 옆구리살빼는 유산소운동]
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205010 8 месяцев назад 16:08끈적한 여름철에 하기좋은 서서하는 복근 운동 - 15분 매끈한 허리라인 유산소 홈트
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1543902 1 год назад 9:469분! 서서하는 뱃살 옆구리살 최고의 운동
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714984 4 года назад 22:57🍒상큼한맛🍋 22분 서서하는 전신 유산소 타바타 - 근력운동 전, 후 마무리 유산소 운동 | 아침운동 | 빅씨스
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470259 3 года назад 10:59추석특집 1편 - 어머님이 부르신다 10분 안에 끝내자 - 땀폭발 서서하는 유산소 홈트
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20461 1 месяц назад 22:45서서하는 초간단 뱃살 & 옆구리 싹 사라지는 운동🔥 중년을 위한 쉬운 운동법
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332038 8 месяцев назад 20:10[SHREDDED ABS🔥] 복부 체지방 삭제🔥 20분 서서하는 복근운동 | 20MIN STANDING ABS with @shaketwins
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12066 3 месяца назад 15:41🔥토요일 운동🔥 서서 하는 복근 운동 + 뱃살 유산소! 칼로리 폭파 15분 홈트🔥