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세미수파인자세
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2481 5 лет назад 22:41리스토러티브 요가 첫걸음 & 세미 수파인자세 배우기 :: 소마요가와 잠 잘자는 이완요가가 궁금하신 분께 추천합니다.💗
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3 года назад
9208 3 года назад 31:15[몸경영]알렉산더테크닉 위스퍼 아호흡,세미수파인자세, 모음발성, 차크라 발성(30분)
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973 3 года назад 3:06처음알렉 호흡편 7. 의자를 활용한 세미수파인
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3 года назад
3496 3 года назад 52:37[최현묵 협회장 ㅣ 호흡의 중요성 ] ( KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 세미수파인 자세의 유익성 ㅣ '위스퍼 하~' 호흡의 효과 ㅣ 알렉산더테크닉 교사 양성 과정)
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3 года назад
720 3 года назад 5:04처음알렉 호흡편 8. 벽을 활용한 세미 수파인
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2183 3 года назад 3:34처음알렉 호흡편 4. 세미수파인 눕기
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19 часов назад
28049 19 часов назад 1:02:35올바른 자세법, 이 영상 하나에 다 담았습니다
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2 года назад
27010 2 года назад 15:35[알렉산더테크닉 위스퍼 하~호흡(15분) ㅣ 김선희 교사] (breathing & vocaliztion 15min by KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 위스퍼 하~호흡 연습)
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4 года назад
11327 4 года назад 7:09알렉산더테크닉의 기본, 위스퍼 호흡 배우기
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3787 3 года назад 6:30[의식적 긴장해소 가이드_몸 의식하기 ㅣ 김선희교사] ( 한국알렉산더테크닉협회 ㅣKATA l 알렉산더테크닉교사과정 ㅣ 몸 의식하기 ㅣ 긴장해소 가이드)
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1 год назад
851 1 год назад 4:41생각으로 편안한 자세와 자유로운 움직임 만들기, 알렉산더테크닉 지시어
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2854 4 года назад 21:11[메디컬보컬트레이닝] 발성이론 #22 잘못된 것을 그만두면 올바른 것은 저절로 이루어진다 _ 알렉산더 테크닉
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2396 3 года назад 5:48처음알렉 이론 호흡편 3. 호흡하는 몸으로 돌아가라
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3 года назад
579 3 года назад 4:46관찰과 자각을 통한 자세와 통증의 개선, feat. 알렉산더테크닉
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6 месяцев назад
8 6 месяцев назад 5:47허벅지 들기 및 허벅지 원 그리기(누워서, 수건)
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16783 3 года назад 30:22[몸경영]몸의 긴장을 해소하는 알렉산더테크닉 지시어 30분 I 알렉산더테크닉공인교사 최에스더
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32271 4 года назад 13:30[지방탈출] 수험생,직장인 추천! 숙면 돕는 10분 운동♥ (feat.유아인 운동)