У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga Restaurativo 30 Min + Respiración 4-7-8 | Suaviza y Sé Compasivo Contigo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Esta práctica de 30 minutos de Yoga Restaurativo está diseñada para todos los cuerpos y te ayudará a suavizar tensiones, reconectar contigo mismo y cultivar la autocompasión. Durante la sesión trabajaremos: -Posturas restaurativas de yoga accesibles para cualquier nivel y tipo de cuerpo -Respiración 4-7-8 para calmar el sistema nervioso Momentos de introspección y auto-cuidado para fortalecer la amabilidad hacia ti mismo 🌿 Beneficios de esta práctica: 🌬️ Regular tu respiración y sistema nervioso 💛 Fomentar la autocompasión y suavidad interior 🧘♀️ Liberar tensiones físicas y emocionales ✨ Recuperar presencia y calma interior