Психическое благополучие в период перименопаузы — это не то, что вы думаете, от Джен Акс. скачать в хорошем качестве

Психическое благополучие в период перименопаузы — это не то, что вы думаете, от Джен Акс.

Откройте для себя силу своей внутренней системы руководства и отправьтесь в путешествие самоанализа. Мы обсудим личностный рост и самосовершенствование, чтобы помочь вам развить большую самосознание и общее благополучие. Присоединяйтесь к Андреа Донски, диетологу, специалисту по менопаузе, исследователю менопаузы, автору и соучредителю wearemorphus.com, и её гостье, Джен Акс, преподавателю танцев, выступавшей на TEDx, и создательнице The Power of Gesture® — практики, объединяющей мышление и телесную мудрость для развития смелого и подлинного лидерства. Темы: 3:30 История Джен о разрыве связи 5:31 Дно и восстановление связи 6:32 Объяснение теории множественного интеллекта 9:19 Эмоциональный и кинестетический интеллект на практике 12:10 Сила практики жестов и как её использовать 15:54 Обзор метода RESET 22:14 Углублённое изучение: внутреннее сообщество и мудрость 28:48 Связь рук и мозга и жесты 32:21 Как Джен работает с клиентами Веб-сайт Джен: https://jenaks.com/ ====== Morphus: Менопауза: переосмысление 💊 Купить Morphus: https://wearemorphus.com/collections/all 📖 Предзаказ книги «Питательная менопауза» (выход 5 мая 2026 г.) Amazon US: https://amzn.to/49sIixM Amazon Canada: https://amzn.to/4juLzkI 📰 Как сообщалось в USA Today: https://bit.ly/43nrMwO ✅ Заполните наши опросы: https://bit.ly/4jcVuLh 🦋 ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку: https://bit.ly/3VdDA0V Наши спонсоры: КОД: MORPHUS EnergyBits: https://bit.ly/49f05YV BEAM Minerals: https://bit.ly/43MrfFL Jaspr: https://bit.ly/3C1n9hq OneSkin: https://bit.ly/4lX2wVw КОД: MORPHUS15 Qualia: https://bit.ly/42mtvmx КОД MORPHUS20: Oxford Healthspan: https://bit.ly/4kzl3qR ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС: TikTok: @andreadonsky | @wearemorphus Instagram: @wearemorphus | @andreadonsky Facebook: /wearemorphus ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это не медицинская консультация. Всегда консультируйтесь со своим врачом. Этот подкаст содержит партнерские ссылки; Morphus может получать комиссию. Спасибо за вашу поддержку.