У нас вы можете посмотреть бесплатно Как накачать среднюю часть груди (9 лучших упражнений) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Как накачать среднюю часть груди (9 лучших упражнений) #грудь #тренировкавнутреннейгруди #средняягрудь #эффективнаятренировка02 0:00 НАЧАЛО 0:26 Отжимания с одной гантелью 0:56 Разведение рук на полу с полотенцами 1:24 Жим лежа Свенда 1:52 Разведение рук на наклонной скамье с рычагом 2:20 Жим лежа с гантелями на сжатие 2:47 Разведение рук сидя на блоке 3:16 Разведение рук сидя на рычаге 3:45 Жим Свенда с гантелями 4:14 Разведение рук на полу с гантелями 4:40 КОНЕЦ ⚡ Монтаж от EFFECTIVE WORKOUT ☞ Не перезаливать 🏆 Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам: / @effectiveworkout02