Исправление растяжения сгибателя бедра за один сеанс — Чудодейственное упражнение — Эпизод 11 скачать в хорошем качестве

Исправление растяжения сгибателя бедра за один сеанс — Чудодейственное упражнение — Эпизод 11

В этом видео показаны основные упражнения и концепции, лежащие в основе лечения растяжений сгибателей бедра, и многое другое! БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕО С ПРИМЕРАМИ УПРАЖНЕНИЙ https://corexcell.com/app-exercises-a... ———Онлайн-услуги, которые мы предлагаем ——— САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ОНЛАЙН https://corexcell.com/train/priceComp... Купите наше приложение Injury Rehab за 60 долларов на нашем сайте. Изучите наш пошаговый метод реабилитации Corexs12, включающий 12 упражнений для коррекции травм верхней и нижней части тела, а также мышц кора. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ СЕАНСЫ ТЕРАПИИ https://corexcell.com/train/priceComp... Мы предлагаем индивидуальные видеозвонки для оценки травмы, подбора индивидуальной программы реабилитации и правильного выполнения назначенных упражнений. СПОРТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОНЛАЙН https://corexcell.com/online-training... Станьте быстрее, сильнее и прыгайте выше, используя нашу эффективную 6-уровневую методику спортивных тренировок. ОПИСАНИЕ ВИДЕО В сегодняшнем выпуске Зак расскажет вам об инновационном подходе к лечению растяжения сгибателя бедра всего за одно-два занятия, продемонстрировав специальное упражнение и тест, которые обещают впечатляющие результаты. Узнайте историю спортсмена, который больше месяца боролся с травмой сгибателя бедра, из-за чего он не мог играть в футбол. Благодаря методу Зака, всего после одного занятия, спортсмен смог вернуться на поле и снова играть в футбол, практически полностью восстановившись. Эта захватывающая история подчёркивает эффективность методики, давая надежду и предлагая решение для тех, кто страдает от подобных травм. Зак ещё глубже объясняет основные причины травм сгибателей бедра, подчёркивая важность понимания строения мышц-сгибателей бедра и их функций. Он представляет уникальное упражнение, предназначенное для изоляции и укрепления малой ягодичной мышцы — важнейшей, но часто игнорируемой мышцы, которая предотвращает травмы сгибателей бедра и другие связанные с ними травмы. Демонстрируя правильное выполнение этого упражнения и выявляя распространённые компенсационные ситуации, Зак предлагает исчерпывающее руководство не только по восстановлению после растяжений сгибателей бедра, но и по укреплению нижней части тела в целом. Всем, кто интересуется реабилитацией и спортивными тренировками, это видео обязательно к просмотру: оно содержит полезные техники и советы для достижения оптимальных результатов и предотвращения травм. Не забудьте поставить лайк, подписаться и посмотреть наш плейлист с обучающими выпусками, чтобы получить ещё больше ценного контента. ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО Полное руководство по реабилитации плеча (БЕЗ ОПЕРАЦИИ!) - Устранение импинджмент-синдрома и профилактика травм -    • Complete Guide to Shoulder Rehab (NO SURGE...   ОДНО упражнение для исправления любой травмы нижней части тела - бёдер, ног и поясницы -    • ONE Exercise to FIX Any Lower Body Injury ...   БОЛЬШЕ НИКАКИХ шпагатов голени - бег без боли. Полное излечение! -    • NO MORE Shin Splits - Run With Out Pain. T...   РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТОВАРЫ https://shelterfitness.com/?ref=ti58sz6f Shelter Fitness — фитнес-оборудование премиум-класса по доступным ценам http://tinyurl.com/3yu7myuh Скамья Synergee с регулируемым наклоном http://tinyurl.com/du9vh92r Набор из 11 предметов для силовых тренировок весом 45 кг (100 фунтов) ХЭШТЕГИ #ВосстановлениеСгибателейТезаБолезниТеза #ФутбольнаяТравма #РеабилитацияСпортсменов #Физиотерапия #СпортивнаяТравма #СилаТезаБедра #МинимальнаяЯгодичнаяМышца #ПрофилактикаТравм #РеабилитационныеУпражнения #ВосстановлениеФитнеса #СпортивныеТренировки #РаботаПодвижности #ВосстановлениеСгибателейТезаБедра #ТехникаВыполненияУпражнений #LowerBodyStrength #RehabTips #MuscleRecovery #PerformanceEnhancement ✅ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram: @corexcelltrain Facebook: @CoreXcellTrain Twitter: @CoreXcellTrain Подпишитесь на нас, чтобы узнать больше ➡️ на наш канал на YouTube @CorexcellSportsTrainingRehab СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ www.corexcell.com WhatsApp: +1 908-318-4084 Corexcell Гринвилл, Южная Каролина ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это описание может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, мы можем получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Мы очень ценим вашу поддержку, которая поможет нашему каналу развиваться. Благодарим вас за поддержку!