Comment Identifier Les Systèmes Physiologiques Limitants D’un Athlète? (Sans Capteur Moxy) скачать в хорошем качестве

Comment Identifier Les Systèmes Physiologiques Limitants D’un Athlète? (Sans Capteur Moxy)

Comment peut-on peut déterminer les systèmes physiologiques limitants d’un athlète de façon pratique et accessible sans avoir accès à un capteur Moxy? C’est ce qu’on va voir dans cette présentation. On passera également en revue un exemple d’entraînement concret et comment on peut ajuster un entraînement fractionné sur le rameur en fonction des systèmes limitants. Le meilleur moyen qu’on a pour déterminer lequel des 3 systèmes limite les performances d’un athlète sans utiliser un capteur Moxy est de faire ce qu’on appelle un profile de conservation de vitesse. Fiche d’évaluation du profile de conservation de vitesse: https://upsidestrength.com/profile-de... Merci à Evan pour son travail! Evan Peikon sur Instagram:   / evan_peikon   Emergent Performance Lab: https://www.emergentperformancelab.net/ The Science & Practice of Performance Enhancement with NIRS: https://moxy-academy.teachable.com/ -- ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 -- [FR] Sean est un coach sportif, préparateur physique et consultant à Nyon, en Suisse. Au fil des ans, Sean a pratiqué de nombreux sports de compétition, notamment le rugby, l’haltérophilie et le rameur. -- [EN] Sean is a Personal Trainer/Coach Sportif in Nyon. He offers private coaching, online programming, group/team coaching, as well as workshops and seminars. -- Lean more here: http://www.upsidestrength.com/ Website: http://upsidestrength.com Facebook:   / upsidestrength   Twitter:   / seanseale   Instagram:   / upsidestrength   -- Music Credit: LAKEY INSPIRED Track Name: "Watching The Clouds" Music By: LAKEY INSPIRED @   / lakeyinspired   Original upload HERE -   / .  . Official "LAKEY INSPIRED" YouTube Channel HERE - https://www.youtube.com/channel/UCOmy... License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) License. Full License HERE - https://creativecommons.org/licenses/... Music promoted by NCM https://goo.gl/fh3rEJ