📌 Quarantine Workout of the Day | No Equipment Needed - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Quarantine Workout of the Day | No Equipment Needed в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Quarantine Workout of the Day | No Equipment Needed или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Quarantine Workout of the Day | No Equipment Needed в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Quarantine Workout of the Day | No Equipment Needed

Whether you are out on the road or sheltering in place working from home, we encourage you to get your body moving each day. Sarah Waterman from our Prime Driver Health and Fitness Program shares a simple and effective 6-minute quarantine workout of the day (aka QWOD) that requires little space and no equipment. We know it can be hard to stay active at this time, but your mental and physical health will thank you for moving your body each day. Stay safe, stay healthy, stay strong! Comment below if you've tried this workout and how many rounds you could complete in 6 minutes. 6-Minute AMRAP (As Many Rounds As Possible): 10 Jumping Jacks 10 Leg Lifts 10 Yoga Pushups 10 Glute Thrusts 10 Donkey Kicks You should consult your physician or other health care professional before starting this or any other fitness program to determine if it is right for your needs. #primeinc #truckinglife #homeworkout #truckworkout

Comments