• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品 скачать в хорошем качестве

【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい!家事代行スタッフによる作り置き8品

【動画チャプター】 0:00 オープニング 0:24 下準備開始! 3:35 豆腐の水切り&野菜を茹でる 4:45 ①レンチンなすの煮びたし 6:01 ④筑前煮&②みそ照りチキン 8:12 ③鮭の胡麻照り焼き 9:34 ⑥茄子のとろりはさみ焼き 10:24 ⑤白菜としらすのおかかポン酢和え 11:40 ⑦いんげんの胡麻和え 11:46 ⑧小松菜の白和え 12:36 8品完成! 12:59 片付け 13:32 バイキング♪ 14:26 試食♪♪ 調理師の家事代行スタッフによる 作り置き8品を自宅で作る様子をご紹介します。 今回は和食が食べたい時の作り置きメニューです! 野菜をたくさん食べて心も身体も元気にいきましょう☆ どれも美味しかったので是非作ってみて下さいね。 今回作ったメニューはこちらです。 ※ご参考までに使用した保存容器の大きさ ・小→500㎖ ・中→800㎖ ・大→1100㎖ ※それぞれ保存期間は冷凍保存で1週間、冷蔵保存で3日が目安です。 ① レンチンなすの煮びたし(保存容器/中) 【材料】 ・茄子(斜めに切れ目を入れ、8等分に切る) 2本 ・ごま油 大さじ1 [A] ・水 大さじ3 ・白だし 大さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・生姜(すりおろし) 1片 【作り方】 1.耐熱容器に茄子を入れ、ごま油を回しかけて混ぜ合わせる(皮に油を塗ることで、色がキレイに仕上がります) 2.1に[A]を加えて混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで加熱する(600Wで5分程) ②みそ照りチキン(保存容器/小) 【材料】 ・鶏もも肉(一口大) 300g ・塩 少々 [A] ・みりん 大さじ2 ・味噌、醤油 各大さじ1 ・酒、砂糖 各大さじ1/2 [仕上げ] ・白ごま 適量 【作り方】 1. 鶏もも肉に塩を振る 2. フライパンに1を入れ、焼き色がつくまで焼く 3. フライパンの余分な油をペーパーで拭き取り、[A]を加え、煮絡める 4. 最後に、白ごまを振りかける ③鮭のごま照り焼き(保存容器/中) 【材料】 ・鮭 3切れ [下味] ・塩 少々 ・片栗粉 適量 ・サラダ油 適量 ・白ごま 適量 [A] ・醤油 大さじ1.5 ・酒、みりん 各大さじ1 ・はちみつ 小さじ2 【作り方】 1.鮭に塩を振り、10分程置く 2.1の水気をペーパーで拭き取り、片栗粉をまぶす 3.フライパンにサラダ油を引き、2を焼く 4.3に焼き色がついたら[A]を加え、煮絡める 5.最後に白ごまを振りかける ④筑前煮(保存容器/大)※リュウジさんのレシピを参照しています 【材料】 ・鶏もも肉(一口大) 350g ・塩 1つまみ ・薄力粉 大さじ1 ・サラダ油 小さじ1.5 ・椎茸(半分に切る) 100g ・レンコン(いちょう切り) 200g ・人参(乱切り) 1本 ・ごぼう(乱切り) 1本 ・こんにゃく(一口大) 150g [A] ・酒 100cc ・みりん 90cc ・醤油 大さじ3 ・白だし 大さじ1.5 ・砂糖 大さじ1 【作り方】 1.鶏もも肉に塩を振り、薄力粉をまぶす 2.フライパンにサラダ油を引き、1を炒める 3.椎茸、レンコン、人参、ごぼう、こんにゃくを加え、全体に油が回るように炒める 4.[A]を加え蓋をして、強めの弱火で30分程煮込む ⑤白菜としらすのおかかポン酢和え(保存容器/中) 【材料】 ・白菜(短冊切り) 1/4個 ・人参(千切り) 1/3本 [A] ・じゃこ 100g ・かつお節 5g ・ポン酢 大さじ2 ・ごま油 小さじ2 【作り方】 1. 白菜と人参を茹でて水にさらし、水気を切っておく 2. ボウルに1、[A]入れ、和える ⑥茄子のとろりはさみ焼き(保存容器/大) 【材料】 ・茄子(5mm幅の輪切り)  2本 ・片栗粉 適量  ・サラダ油 適量 [A] ・豚ひき肉 150g ・醤油、酒、片栗粉 各小さじ2 ・生姜(すりおろし) 1片 [B] ・醤油、みりん 各大さじ2 ・砂糖 小さじ1 [お好みで] ・万能ねぎ、白ごま 各適量 【作り方】 1.ビニール袋に[A]を入れ、よく混ぜる 2.ビニール袋に水気をしっかり切った茄子、片栗粉を入れ、まぶしバットに広げる 3.1を2で挟み、形を整える 4.フライパンにサラダ油を引き、3を焼く 5.焼き色がついたらひっくり返して蓋をし、弱火で4分程蒸し焼きにする 6.フライパンの余分な油を拭き取り、[B]を加え、煮絡める ⑦いんげんの胡麻和え(保存容器/中) 【材料】 ・いんげん(4等分) 150g ・人参(短冊切り) 1/3本 [A] ・白すりごま 大さじ3 ・醤油、砂糖、水 各大さじ1.5 【作り方】 1.いんげん、人参を茹で、水にさらし、水気を切る 2.ボウルに[A]を入れて混ぜ合わせ、1を加え、和える ⑧小松菜の白和え(保存容器/中) 【材料】 ・小松菜(一口大) 1袋 ・しめじ(ほぐす) 1/2パック ・人参(千切り) 1/3本 [A] ・絹豆腐 150g ・白すりごま 大さじ2 ・醤油、砂糖 各大さじ1.5 【作り方】 1.ペーパーを2枚重ねて木綿豆腐を包み、耐熱のお皿に乗せ、電子レンジで加熱し(600Wでで2分半)、水切りをする 2.小松菜、しめじ、人参を茹で、水にさらし、水気を切る 3.[A]をボウルに入れてホイッパー又は、ブレンダーでよく混ぜる 4.3に2を加え、和える #作り置き #作り置きおかず #家事代行 #家事代行サービス #レシピ #和食 #冷凍保存 #一人暮らし #煮びたし #筑前煮 #照り焼き #胡麻和え #白和え

Comments
  • 17 полезных японских рецептов. Повседневная жизнь домохозяйки, начинающаяся в 5 утра. 1 день назад
    17 полезных японских рецептов. Повседневная жизнь домохозяйки, начинающаяся в 5 утра.
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【概要欄にレシピ付き】ほっこり和食!!家事代行スタッフによる作り置き8品 3 года назад
    【概要欄にレシピ付き】ほっこり和食!!家事代行スタッフによる作り置き8品
    Опубликовано: 3 года назад
  • Блинчики просто бомба ! ТОП 3 рецепта! Пальчики оближешь! Просто и очень вкусно! Исчезают мгновенно! 1 день назад
    Блинчики просто бомба ! ТОП 3 рецепта! Пальчики оближешь! Просто и очень вкусно! Исчезают мгновенно!
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【冬の新作できました!】『作り置きおかず8品』♢すぐに作れて栄養満点!毎日の献立が楽になるおかず集!♢ 3 месяца назад
    【冬の新作できました!】『作り置きおかず8品』♢すぐに作れて栄養満点!毎日の献立が楽になるおかず集!♢
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Удивительно! Мать и дочь приготовили 12 восхитительных японских блюд всего за 2,5 часа! 1 месяц назад
    Удивительно! Мать и дочь приготовили 12 восхитительных японских блюд всего за 2,5 часа!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 畑で採れた野菜で作る|1週間分の作り置き7品|副菜・簡単・時短 11 дней назад
    畑で採れた野菜で作る|1週間分の作り置き7品|副菜・簡単・時短
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Прекратите покупать готовый куриный бульонный порошок! Приготовить его дома проще, чем вы думаете... 1 месяц назад
    Прекратите покупать готовый куриный бульонный порошок! Приготовить его дома проще, чем вы думаете...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Этот простой рецепт из капусты готовится быстро, недорого и, что удивительно, очень вкусно! 3 недели назад
    Этот простой рецепт из капусты готовится быстро, недорого и, что удивительно, очень вкусно!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 広島)脱サラ36歳おにぎり女将が作る爆量手作り飯に常連殺到のワンオペ営業に密着 6 месяцев назад
    広島)脱サラ36歳おにぎり女将が作る爆量手作り飯に常連殺到のワンオペ営業に密着
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как хранить свежие овощи | Лайфхаки, которые облегчат трапезу в будни 2 года назад
    Как хранить свежие овощи | Лайфхаки, которые облегчат трапезу в будни
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【大阪】27歳 美人女将の爆売れおばんざい食堂!2児のママの超多忙でリアルな1日に密着! 6 месяцев назад
    【大阪】27歳 美人女将の爆売れおばんざい食堂!2児のママの超多忙でリアルな1日に密着!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Сразу 3 идеи С БЛИНАМИ! От таких ИЗЫСКОВ весь год будет удачным! Открываем жизнь за кадром😉 2 часа назад
    Сразу 3 идеи С БЛИНАМИ! От таких ИЗЫСКОВ весь год будет удачным! Открываем жизнь за кадром😉
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 驚きの効果「酢にんじん」最強の健康の味方!調味料合わせたら漬けるだけで簡単!酢にんじんを使ったアレンジレシピも紹介 2 года назад
    驚きの効果「酢にんじん」最強の健康の味方!調味料合わせたら漬けるだけで簡単!酢にんじんを使ったアレンジレシピも紹介
    Опубликовано: 2 года назад
  • Таунхаус в Финляндии. Rivitalo - финский домик с двориком. 1 день назад
    Таунхаус в Финляндии. Rivitalo - финский домик с двориком.
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【7日分の作り置き】80代元気ばあちゃんの毎日の晩ご飯が楽になる習慣|ガラスの容器で冷凍保存|野菜たっぷりのお料理 11 дней назад
    【7日分の作り置き】80代元気ばあちゃんの毎日の晩ご飯が楽になる習慣|ガラスの容器で冷凍保存|野菜たっぷりのお料理
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 【概要欄にレシピ付き】冷凍保存術!!冷凍しても美味しく食べられます♪家事代行スタッフによる作り置き8品 3 года назад
    【概要欄にレシピ付き】冷凍保存術!!冷凍しても美味しく食べられます♪家事代行スタッフによる作り置き8品
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【30分献立#175】2025上半期人気献立レシピランキングTOP10|節約|絶品|鶏むね|ハンバーグ|唐揚げ|チキンカツ|竜田揚げ|チキンステーキ|ピーマンの肉詰め【管理栄養士・2~3人家族】 8 месяцев назад
    【30分献立#175】2025上半期人気献立レシピランキングTOP10|節約|絶品|鶏むね|ハンバーグ|唐揚げ|チキンカツ|竜田揚げ|チキンステーキ|ピーマンの肉詰め【管理栄養士・2~3人家族】
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 厚揚げの照り焼き 薬味タルタル添え 2 недели назад
    厚揚げの照り焼き 薬味タルタル添え
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【作り置き15品】裏技満載で簡単!体に優しい夏野菜たっぷり作り置き!冷凍作り置き|冷凍ストック|和食作り置き|作り置きおかずレシピ|大絶賛おかず|一週間分献立 7 месяцев назад
    【作り置き15品】裏技満載で簡単!体に優しい夏野菜たっぷり作り置き!冷凍作り置き|冷凍ストック|和食作り置き|作り置きおかずレシピ|大絶賛おかず|一週間分献立
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 【概要欄にレシピ付き】1品15分以内!!家事代行スタッフによる作り置き8品 3 года назад
    【概要欄にレシピ付き】1品15分以内!!家事代行スタッフによる作り置き8品
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5