7 unbequeme WAHRHEITEN über dein Training скачать в хорошем качестве

7 unbequeme WAHRHEITEN über dein Training

Jetzt 25% Rabatt auf alle meine Programme ► https://www.hybridtraining.de Beim Fitness Training kann man viel falsch machen. Die Technik der Übungen, die richtige Anzahl der Wiederholungen oder das Gewicht, dass man wählt. Viele Faktoren entscheiden, ob Erfolg im Fitnessstudio hat. Was ist aber, wenn dir sage, dass die WAHRHEIT doch nicht so einfach ist, wie man denkt? Ich habe dir hier ganze 7 unbequeme Wahrheiten über dein Training in einem Video zusammengetragen. ==================================== Alle Links sind Werbe- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links unterstützt ihr mich finanziell. Danke euch, Leute! +++ Time Stamps +++ 00:00 Intro 00:18 Mach 5 Kilo mehr 01:31 Mach 2 Reps mehr 02:59 Mach mehr Schwung 04:12 Du hast kein Plan 05:14 Du siehst schlecht aus 06:05 Du siehst super aus 06:52 Mach kein Warm Up 08:13 Der wichtigste Tipp #fitness #training #muskelaufbau