• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity скачать в хорошем качестве

FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



FEEL GOOD AT WORK - 7 Minutes of Easy Desk Stretches To Increase Mental Clarity and Productivity

✨ 7 Minute Desk Yoga Routine | Midday Stretch for Energy, Focus & Productivity ✨ Feeling stiff, tired, or drained at work? This quick desk yoga routine is the perfect way to refresh your body and mind without leaving your chair. In just 7 minutes, you’ll release tension, boost your energy, and improve focus—so you can get back to work feeling more productive and balanced. In this video, we’ll go through simple yet powerful seated yoga stretches designed to counteract long hours of sitting, reduce stress, and increase circulation. These moves can be done at your desk, in the office, or even while working from home. 💺 Stretches included in this routine: Slow Head Nods Slow Head Side-to-Sides Gentle Neck Circles Shoulder Circles Side Bends Seated Twists Chest Opener Arm Braids Back Bend Figure 4s 🌿 Benefits of Desk Yoga: ✔ Relieve neck, shoulder & back pain from sitting too long ✔ Boost midday energy and mental clarity ✔ Improve posture & circulation ✔ Reduce stress & increase productivity ✔ Perfect for office workers, students, or anyone working at a desk ✨ Whether you’re looking for a quick work break, a midday energy boost, or a way to stay active while working from home, this 7-minute office yoga stretch is the perfect solution. If you enjoyed this routine, don’t forget to like, comment, and subscribe for more mindful movement practices! #DeskYoga #OfficeYoga #YogaAtWork #MiddayEnergyBoost #WorkBreakStretch #ProductivityTips #quickyoga ----------------------------------------------------- Disclaimer: To avoid any injuries or harm, make sure you check your health with your doctor before exercising. This channel offers health, fitness and wellness information. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Nick Moneo will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

Comments
  • 15-Minute Full Body Kettlebell Workout | Strength, Cardio & Mobility | Warm Up + Cool Down Included 10 дней назад
    15-Minute Full Body Kettlebell Workout | Strength, Cardio & Mobility | Warm Up + Cool Down Included
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 20 Minute Seated Workout for Seniors or Handicapped | Chair Exercises for Mobility & Flexibility 1 месяц назад
    20 Minute Seated Workout for Seniors or Handicapped | Chair Exercises for Mobility & Flexibility
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ⚡️ Покушение на Шойгу || Поднята боевая авиация 13 часов назад
    ⚡️ Покушение на Шойгу || Поднята боевая авиация
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 10 MIN FULL BODY BURNOUT | Legs, Back, Biceps, Triceps, Chest, and Shoulders Dumbbell Home Workout 2 недели назад
    10 MIN FULL BODY BURNOUT | Legs, Back, Biceps, Triceps, Chest, and Shoulders Dumbbell Home Workout
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Slow Gentle Yoga Flow | Low Impact Beginner's Yoga | Sick Day Movement 1 месяц назад
    Slow Gentle Yoga Flow | Low Impact Beginner's Yoga | Sick Day Movement
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • FEEL THE BURN - 6 Min Ab Burner - No Repeats 3 месяца назад
    FEEL THE BURN - 6 Min Ab Burner - No Repeats
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня? 2 дня назад
    Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • در سکوتِ حرکت، صدای درونت را بشنو🎒🎒🍄🍄🍄‍🟫🍄‍🟫🌈🌈🌈☀️☀️☀️🔥🔥🔥❤️❤️❤️ #yogakids #yoga  #کلیپ 7 дней назад
    در سکوتِ حرکت، صدای درونت را بشنو🎒🎒🍄🍄🍄‍🟫🍄‍🟫🌈🌈🌈☀️☀️☀️🔥🔥🔥❤️❤️❤️ #yogakids #yoga #کلیپ
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ⚡️КРАЙНЯЯ СТЕПЕНЬ НЕКОМПЕТЕНЦИИ! ЗА СТРАНУ СТРАШНО! Доктор Редько 5 часов назад
    ⚡️КРАЙНЯЯ СТЕПЕНЬ НЕКОМПЕТЕНЦИИ! ЗА СТРАНУ СТРАШНО! Доктор Редько
    Опубликовано: 5 часов назад
  • WARNING: This 5 Minute Ab Sculpt Will Test Your Limits! 3 месяца назад
    WARNING: This 5 Minute Ab Sculpt Will Test Your Limits!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Логистика Северска перерезана: НАЧАЛСЯ ШТУРМ города! Военные сводки 18.11.2025 8 часов назад
    Логистика Северска перерезана: НАЧАЛСЯ ШТУРМ города! Военные сводки 18.11.2025
    Опубликовано: 8 часов назад
  • ⚡️НОВОСТИ | ПОКУШЕНИЕ НА ШОЙГУ | МОЩНЫЙ ВЗРЫВ В СИБИРИ | РУХНУЛ САМОЛЕТ | СБЕЖАЛ ОПАСНЫЙ ВОЕННЫЙ 10 часов назад
    ⚡️НОВОСТИ | ПОКУШЕНИЕ НА ШОЙГУ | МОЩНЫЙ ВЗРЫВ В СИБИРИ | РУХНУЛ САМОЛЕТ | СБЕЖАЛ ОПАСНЫЙ ВОЕННЫЙ
    Опубликовано: 10 часов назад
  • ШЕЛУХА ЛУКА: ПОЧЕМУ КАРДИОЛОГИ СКРЫВАЮТ ЭТО 70 ЛЕТ? 3 дня назад
    ШЕЛУХА ЛУКА: ПОЧЕМУ КАРДИОЛОГИ СКРЫВАЮТ ЭТО 70 ЛЕТ?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ⚡️НОВОСТИ | РОССИЯ УДАРИЛА ПО СВОИМ | ЗЕЛЕНСКИЙ НАЧИНАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | КНИГИ СИМОНЬЯН НЕ ПОКУПАЮТ 4 часа назад
    ⚡️НОВОСТИ | РОССИЯ УДАРИЛА ПО СВОИМ | ЗЕЛЕНСКИЙ НАЧИНАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | КНИГИ СИМОНЬЯН НЕ ПОКУПАЮТ
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Пожилые, Сделайте ЭТО Движение Рукой — Оно Может Спасти Вас От Инсульта! |Советы по Здоровью Пожилых 2 часа назад
    Пожилые, Сделайте ЭТО Движение Рукой — Оно Может Спасти Вас От Инсульта! |Советы по Здоровью Пожилых
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 5 Minute Abs | Beginner Friendly | No Equipment | Flat Stomach & Core Strength | Home Workout 1 месяц назад
    5 Minute Abs | Beginner Friendly | No Equipment | Flat Stomach & Core Strength | Home Workout
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Зеленский летит в пропасть 21 час назад
    Зеленский летит в пропасть
    Опубликовано: 21 час назад
  • Breathe Better with Mike Nader | 5-minute deep breathing 13 дней назад
    Breathe Better with Mike Nader | 5-minute deep breathing
    Опубликовано: 13 дней назад
  • WARNING: This 30 Min Pull Day Will Make You Sweat! | Back, Biceps, Rear Delts Dumbbell Home Workout! 3 недели назад
    WARNING: This 30 Min Pull Day Will Make You Sweat! | Back, Biceps, Rear Delts Dumbbell Home Workout!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Day 5 – Breath and Energy | Morning Tai Chi Practice – Boost Vitality, Calm & Flow 2 недели назад
    Day 5 – Breath and Energy | Morning Tai Chi Practice – Boost Vitality, Calm & Flow
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5