• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс скачать в хорошем качестве

28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



28-дневный пилатес-тур | День 6 — для начинающих | ягодицы и пресс

28-дневный пилатес-вызов – день 6: ягодицы и пресс Полный плейлист здесь:    • BEGINNER PILATES BOARD CHALLENGE - 28 DAYS   День 6 – это комплекс упражнений на ягодицы и пресс – короткий, насыщенный и невероятно эффективный! Мы чередуем целенаправленные движения, чтобы проработать мышцы кора и ягодиц со всех сторон. Никаких лишних движений, только мощное жжение для поддержания темпа. Давайте, команда! Делайте упражнения в удобном для вас темпе, прислушивайтесь к своему телу и наслаждайтесь процессом. У вас получится! 00:00 - 04:47 Разминка (30 секунд работы, 10 секунд отдыха, 6 упражнений) 04:48 - 26:58 Тренировка на всё тело (40 секунд работы, 10 секунд отдыха, 26 упражнений) 26:59 - 30:47 Заминка (30 секунд работы, 10 секунд отдыха, 4 упражнения) Музыка: Epidemic Sound Внимание: Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой фитнес-программы. Двигайтесь осознанно и корректируйте программу при необходимости. Вы участвуете на свой страх и риск.

Comments
  • 28-дневный пилатес-турнир с доской | День 7 — для начинающих | пресс + верхняя часть тела 3 месяца назад
    28-дневный пилатес-турнир с доской | День 7 — для начинающих | пресс + верхняя часть тела
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 28-дневный пилатес-тур | День 8 — для начинающих | ягодичные мышцы 3 месяца назад
    28-дневный пилатес-тур | День 8 — для начинающих | ягодичные мышцы
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Хотите укрепить мышцы кора и ягодиц? Попробуйте 5-й день программы Pilates Board Challenge. 3 месяца назад
    Хотите укрепить мышцы кора и ягодиц? Попробуйте 5-й день программы Pilates Board Challenge.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins) 3 года назад
    THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Full Body Pilates Workout for Beginners 1 месяц назад
    Full Body Pilates Workout for Beginners
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления 7 месяцев назад
    Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 28-дневный пилатес-тур | День 4 — для начинающих | верхняя часть тела и пресс 3 месяца назад
    28-дневный пилатес-тур | День 4 — для начинающих | верхняя часть тела и пресс
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout 2 года назад
    20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 28-дневный пилатес-турнир с доской | День 11 — для начинающих | ягодицы и верхняя часть тела 3 месяца назад
    28-дневный пилатес-турнир с доской | День 11 — для начинающих | ягодицы и верхняя часть тела
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 10 MIN BEDTIME PILATES WORKOUT - Relax Your Body & Sleep Better 1 год назад
    10 MIN BEDTIME PILATES WORKOUT - Relax Your Body & Sleep Better
    Опубликовано: 1 год назад
  • 😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Вы будете смеяться! 😸 4 дня назад
    😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Вы будете смеяться! 😸
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 28-дневный курс пилатеса на доске | День 1 — для начинающих | потеря веса и сила 3 месяца назад
    28-дневный курс пилатеса на доске | День 1 — для начинающих | потеря веса и сила
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Тренировка с доской для пилатеса для начинающих. День 14. Укрепление ягодиц и пресса. 2 месяца назад
    Тренировка с доской для пилатеса для начинающих. День 14. Укрепление ягодиц и пресса.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • МАМИНЫ ГЕНЫ? КАК ВЫГЛЯДЯТ 33 СЫНА КРАСИВЕЙШИХ АКТРИС РФ. 4 дня назад
    МАМИНЫ ГЕНЫ? КАК ВЫГЛЯДЯТ 33 СЫНА КРАСИВЕЙШИХ АКТРИС РФ.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment 2 года назад
    20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как остановить набор веса после 40 3 недели назад
    Как остановить набор веса после 40
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 28-дневный курс пилатеса на доске | День 9 — задание для начинающих | с дополнительными утяжелите... 3 месяца назад
    28-дневный курс пилатеса на доске | День 9 — задание для начинающих | с дополнительными утяжелите...
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Пилатес для начинающих: челлендж | День 6. Развитие силы и тонуса мышц дома. 3 недели назад
    Пилатес для начинающих: челлендж | День 6. Развитие силы и тонуса мышц дома.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА 8 месяцев назад
    Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА
    Опубликовано: 8 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5