У нас вы можете посмотреть бесплатно Ενδυνάμωση της κοιλιάς στην καρέκλα- Βαθμός δυσκολίας σύμφωνα με τη δυνατότητα του σώματος или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Η θέση Βάρκα ή Navasana μπορεί να εκτελεστεί στην καρέκλα προσφέροντας τα ίδια οφέλη στο σώμα δηλαδή ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών, ισχυρό κέντρο και καλύτερη στήριξη στην μέση και στην σπονδυλική στήλη.