髖關節很緊怎麼辦？15Min 溫和開髖瑜伽｜久坐・下背緊繃放鬆｜Tight Hips Relief скачать в хорошем качестве
髖關節很緊怎麼辦？15Min 溫和開髖瑜伽｜久坐・下背緊繃放鬆｜Tight Hips Relief
2 недели назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 髖關節很緊怎麼辦？15Min 溫和開髖瑜伽｜久坐・下背緊繃放鬆｜Tight Hips Relief в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 髖關節很緊怎麼辦？15Min 溫和開髖瑜伽｜久坐・下背緊繃放鬆｜Tight Hips Relief или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 髖關節很緊怎麼辦？15Min 溫和開髖瑜伽｜久坐・下背緊繃放鬆｜Tight Hips Relief в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
髖關節很緊怎麼辦？15Min 溫和開髖瑜伽｜久坐・下背緊繃放鬆｜Tight Hips Relief
不用柔軟度｜不追求角度｜初學者也適合 你是否常覺得 ✔ 髖關節卡卡 ✔ 久坐後下背緊繃 ✔ 腿很沉、骨盆不放鬆 今天的練習，我們會把重心放在髖關節的柔軟與釋放。 髖，常常承載著久坐、走路、運動後的緊繃， 也很容易儲存壓力與情緒。 這堂課不追求角度、也不比較深度， 我們只是透過一些溫和、穩定的姿勢， 讓身體慢慢知道： 現在，可以放鬆了。 #髖關節很緊#開髖瑜伽#髖關節伸展#下背緊繃#久坐伸展 #放鬆髖關節#溫和瑜伽#修復瑜伽#瑜伽初學者＃內心的需求 #tighthips #hipopeningyoga#hipmobility #lowerbackpainrelief#gentleyoga#yogaforbeginners #slowstretch#sittingtoolong＃innerneeds
Comments
