• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍! скачать в хорошем качестве

70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍! 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



70歲後只靠散步?小心肌肉流失、關節退化、跌倒風險翻倍!

70歲後還只靠散步保持健康?肌肉流失、平衡下降、關節疼痛可能悄悄找上你!這支影片告訴你五大必做運動:肌力、平衡、柔韌性、核心力量與關節保護,簡單易行,每天只需幾分鐘,讓你行動更自信、走路不再害怕跌倒,延長壽命,晚年生活更加自在舒適! #老年健康 #70歲運動 #肌少症 #平衡訓練 #關節保護 #核心肌群 #柔韌性 #低衝擊運動 #防跌倒 #長者運動 #健康生活 #延年益壽 #行動自如

Comments
  • 70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼 1 месяц назад
    70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰! 1 месяц назад
    倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 年長者的平衡訓練! 三招增進平衡感!    ▏北木健身 2 года назад
    年長者的平衡訓練! 三招增進平衡感! ▏北木健身
    Опубликовано: 2 года назад
  • 手指關節炎症狀!關節腫大.彎曲變形.疼痛僵硬 健康2.0 3 года назад
    手指關節炎症狀!關節腫大.彎曲變形.疼痛僵硬 健康2.0
    Опубликовано: 3 года назад
  • 70歲後還只走路?太危險了!醫生:加上這5個動作才能真正防摔保命 4 дня назад
    70歲後還只走路?太危險了!醫生:加上這5個動作才能真正防摔保命
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в... 5 месяцев назад
    ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в...
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 3招超簡單平衡運動 1個月改善問題防跌倒【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳傑儒 體適能教練 3 месяца назад
    3招超簡單平衡運動 1個月改善問題防跌倒【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳傑儒 體適能教練
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 預防膝關節退化 骨科名醫 : 3運動 傷膝蓋 !退化性關節炎迷思【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 呂紹睿醫師 @tvbshealth20 1 год назад
    預防膝關節退化 骨科名醫 : 3運動 傷膝蓋 !退化性關節炎迷思【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 呂紹睿醫師 @tvbshealth20
    Опубликовано: 1 год назад
  • 改善你的平衡,預防跌倒,把傷害降到最低|Why your balance is crappy | 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life 2 года назад
    改善你的平衡,預防跌倒,把傷害降到最低|Why your balance is crappy | 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
    Опубликовано: 2 года назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 1 месяц назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康  ▏北木健身 2 года назад
    【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
    Опубликовано: 2 года назад
  • 中高齡運動|平衡不倒翁|平衡訓練|預防跌倒 2 года назад
    中高齡運動|平衡不倒翁|平衡訓練|預防跌倒
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲)   ▏北木健身 3 года назад
    【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
    Опубликовано: 3 года назад
  • Какую роль Путин сыграл в создании плана Трампа? Христо Грозев 8 часов назад
    Какую роль Путин сыграл в создании плана Трампа? Христо Грозев
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Эти 2 домашних упражнения строят мышцы и побеждают саркопению – подтверждено наукой 1 месяц назад
    Эти 2 домашних упражнения строят мышцы и побеждают саркопению – подтверждено наукой
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 臺北市衛生局:高齡者彈力帶運動 7 лет назад
    臺北市衛生局:高齡者彈力帶運動
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Вы старше 60? Хватит ходить! Эти 9 упражнений лучше, чем ходьба 1 месяц назад
    Вы старше 60? Хватит ходить! Эти 9 упражнений лучше, чем ходьба
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 臺北市衛生局:高齡者伸展運動健康操 7 лет назад
    臺北市衛生局:高齡者伸展運動健康操
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Оригинальный способ починить сломанные очки и вернуть им первозданный вид 4 месяца назад
    Оригинальный способ починить сломанные очки и вернуть им первозданный вид
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 肌肉流失終結者!只要睡前這些食物,七旬後也能保持年輕力氣! 3 часа назад
    肌肉流失終結者!只要睡前這些食物,七旬後也能保持年輕力氣!
    Опубликовано: 3 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5