У нас вы можете посмотреть бесплатно Try These MOBILITY EXERCISES Before Training! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Should you stretch before training...? NO! I recommend mobility over stretching! Make sure to warm up and stay safe! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1 on 1 Coaching with Arash: https://arashrahbar.com/collections/c... My Bodybuilding App (only $1 to start!): https://www.arashmethod.com/welcome16... https://revivesups.com/ CODE: Arash Clothing: https://shop.darcsport.com/ CODE: Arash & https://fathersonsclothing.com/ CODE: Arash Instagram: / arash_rahba. . Facebook: / arash.r.7