У нас вы можете посмотреть бесплатно Как перестать откладывать до последнего момента или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Дедлайны не столько пробуждают силу воли, сколько перестраивают наши приоритеты, делая бездействие невыгодным. В этом видео мы разбираем основной механизм, который заставляет нас откладывать дела до последнего момента, и предлагаем приемы, чтобы начать работу раньше. Таймкоды: 0:00 — Цена промедления растёт 1:00 — Откладывать становится невыгодно 3:05 — Как сдвинуть старт 3:20 — Шаг 1. Два дедлайна 3:37 — Шаг 2. Три контрольные точки 4:00 — Шаг 3. Малые сроки — большой эффект 4:18 — Шаг 4. Саморегуляция 4:41 — Шаг 5. Финиш вместо бесконечности 4:55 — Шаг 6. Снижение цены входа 5:17 — Шаг 7. Два режима работы 5:39 — Шаг 8. Прогноз vs факт 5:56 — Цена промедления и ответственность #прокрастинация #дедлайны #самодисциплина #психология #продуктивность #привычки #мотивация #саморазвитие #таймменеджмент #концентрация #работа #стресс