• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility скачать в хорошем качестве

Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility 5 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Chair Fitness for Balance, Strength & Mobility

Join me for a full-body chair fitness class designed to help you stay strong, steady, and mobile. We begin with upper and lower body mobility work to warm up the joints and get the body moving with ease. You'll then move into core exercises to build stability and support everyday movement. After that, we transition into standing balance practice—both moving and stationary—to challenge coordination and improve confidence on your feet. We return to the chair for seated strengthening exercises, targeting major muscle groups safely and effectively. Class ends with a gentle stretch to release tension and leave you feeling refreshed. All levels welcome. Grab your chair, a pair of weights & some water. Let’s get started!

Comments
  • Chair Workout - Yoga & Balance Training 1 месяц назад
    Chair Workout - Yoga & Balance Training
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Chair Fitness Class| Seated and Standing 4 месяца назад
    Chair Fitness Class| Seated and Standing
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Belly Fat Burning Exercises at Home on Chair | No Jumping Workout #belly#homeworkout#bellyfat#fat 2 часа назад
    Belly Fat Burning Exercises at Home on Chair | No Jumping Workout #belly#homeworkout#bellyfat#fat
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Seniors Chair Exercise with Sharon - Version 2 4 недели назад
    Seniors Chair Exercise with Sharon - Version 2
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Chair Balance Seated & Standing Workout with Weights 2 месяца назад
    Chair Balance Seated & Standing Workout with Weights
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Yoga Flow for Mobility & Breath Connection 12 дней назад
    Yoga Flow for Mobility & Breath Connection
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive 3 недели назад
    Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Get Fit at Any Age: Strength & Cardio Intervals 1 месяц назад
    Get Fit at Any Age: Strength & Cardio Intervals
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Get Fit Band Workout | Interval Training for Active Older Adults 2 недели назад
    Get Fit Band Workout | Interval Training for Active Older Adults
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Pilates Fusion Class | Standing Balance & Strength Training 3 месяца назад
    Pilates Fusion Class | Standing Balance & Strength Training
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 20 min Arm Strength 20251218 7 дней назад
    20 min Arm Strength 20251218
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 10-минутные упражнения на равновесие — выполняйте каждый день для улучшения равновесия! 2 года назад
    10-минутные упражнения на равновесие — выполняйте каждый день для улучшения равновесия!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы 3 недели назад
    90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 25min Leg Strength 20251225 7 дней назад
    25min Leg Strength 20251225
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Balance Strength with Bands Трансляция закончилась 4 года назад
    Balance Strength with Bands
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 года назад
  • Completely Seated Exercises for Seniors
    Completely Seated Exercises for Seniors
    Опубликовано:
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 6 дней назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ⚡Day 4 | 7-Day Plié Challenge 2 недели назад
    ⚡Day 4 | 7-Day Plié Challenge
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Gentle Yoga for Everyone | Stretch, Breathe & Restore 3 месяца назад
    Gentle Yoga for Everyone | Stretch, Breathe & Restore
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ⚡Day 3 | 7-Day Plié Challenge 2 недели назад
    ⚡Day 3 | 7-Day Plié Challenge
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5