У нас вы можете посмотреть бесплатно Saturday 9th February - POWERSTROKES! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
POWERSTROKES 👊🏼👊🏼 7 x 3min /90s rest. Extra 40drag from normal rowing on the Concept2. Rep 1&2 - 2m/1m @ 22/24. Rep 3&4 - 2/1 @ 24/26. Rep 5&6 1/1/1 @ 24/26/28. Last rep #7, back at normal drag or half a number less - 1/1/1 @ 28/30/32+ go for last 30s if you l want 🤔😉 Focus core and connection. Back off if it’s tough on the back. Keep the form & move the hands. 👍🏼