• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!) скачать в хорошем качестве

STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!) 9 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



STOP Smashing Your Wrists! 🔥 The Beginner’s Guide to Mastering the Kettlebell Clean (NO MORE PAIN!)

► FREE E-Book - https://www.lebestark.ch/startseite-e... ► Kettlebell Plus for $1 - https://www.lebestark.ch/startseite-e... ► 10% Off ProKettlebell - https://prokettlebell.com/online-stor... (Use code "LEBESTARK" at checkout) Are you tired of bruised wrists and painful forearms every time you try the kettlebell clean? 😫 You're not alone! The kettlebell clean is one of the most challenging and frustrating exercises for beginners, but it doesn’t have to be. In this tutorial, I’ll show you two game-changing techniques to master the kettlebell clean without the dreaded "crash landing" on your wrist: 1️⃣ The Seated Clean – Learn the movement safely by removing momentum. 2️⃣ The Assisted Clean – Use your free hand to guide the kettlebell and prevent injury. Say goodbye to wrist pain and hello to clean, smooth technique that will boost your kettlebell training and build serious strength. 💪 What you’ll learn in this video: How to properly execute the kettlebell clean without pain. The biggest mistakes beginners make (and how to fix them). Simple drills to improve your technique FAST. Whether you're just starting your kettlebell journey or fixing bad habits, this tutorial is a MUST-WATCH! Keywords: Kettlebell clean tutorial, kettlebell clean beginner, kettlebell wrist pain, kettlebell clean technique, how to kettlebell clean, kettlebell training for beginners, no more wrist pain kettlebell, kettlebell exercise tips, kettlebell crash landing, kettlebell workout, functional fitness over 40, kettlebell clean form, kettlebell clean mistakes. ___ Links Website: https://www.lebestark.ch Kettlebell Kurse: http://academy.lebestark.ch Lebe Stark IG:   / lebestark   Angie IG:   / angie_zoe_ziegler   Gregory IG:   / gregory_dzemaili   ___ Music Epidemic Sound - http://epidemicsound.com StreamBeats - https://www.streambeats.com StreamBeats License - http://bit.ly/streambeats-license) ___ Hashtags #kettlebells #kettlebellstarkstyle

Comments
  • 10 Swing Mistakes You Don't Know You Are Making - (NUMBER 5 WILL SURPRISE YOU!) 3 года назад
    10 Swing Mistakes You Don't Know You Are Making - (NUMBER 5 WILL SURPRISE YOU!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG) 1 год назад
    15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Техника взятия гири на грудь (лучшее обучающее пособие) 1 год назад
    Техника взятия гири на грудь (лучшее обучающее пособие)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Зеленский летит в пропасть 10 часов назад
    Зеленский летит в пропасть
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Build Rotational Power with Kettlebells 7 месяцев назад
    Build Rotational Power with Kettlebells
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Kettlebell Clean 7 лет назад
    Kettlebell Clean
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Tim Ferris Is Doing The Kettlebell Snatch, Then THIS Happens 2 года назад
    Tim Ferris Is Doing The Kettlebell Snatch, Then THIS Happens
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-Minute Kettlebell Workout For Beginners After 40 - (FOLLOW ALONG) 5 месяцев назад
    30-Minute Kettlebell Workout For Beginners After 40 - (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • «Отличный рывок» | Как сделать рывок гири с Ханной Эден 4 года назад
    «Отличный рывок» | Как сделать рывок гири с Ханной Эден
    Опубликовано: 4 года назад
  • The PERFECT Plan For Kettlebell Beginners To Get Started - (AFTER 40) 5 месяцев назад
    The PERFECT Plan For Kettlebell Beginners To Get Started - (AFTER 40)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Нефть уже по $36... НАЕМНИКАМ ЧЕМ БУДЕМ ПЛАТИТЬ, ГУЛЬДЕНАМИ?! 9 часов назад
    Нефть уже по $36... НАЕМНИКАМ ЧЕМ БУДЕМ ПЛАТИТЬ, ГУЛЬДЕНАМИ?!
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG) 1 год назад
    15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Первичный Фонд | Правильная уборка гири | Эрик Лейя 5 лет назад
    Первичный Фонд | Правильная уборка гири | Эрик Лейя
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Kettlebell Snatch Technique 5 лет назад
    Kettlebell Snatch Technique
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to Hang Clean with a Kettlebell (NO WRIST BANGING!) 9 лет назад
    How to Hang Clean with a Kettlebell (NO WRIST BANGING!)
    Опубликовано: 9 лет назад
  • What 100 days of Growing Thicker Wrists and Hands did to me 4 месяца назад
    What 100 days of Growing Thicker Wrists and Hands did to me
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как защитить запястья и предплечья во время тренировок с гирей || Тренировки с гирей 7 лет назад
    Как защитить запястья и предплечья во время тренировок с гирей || Тренировки с гирей
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Kettlebell Clean and Press - a Primer on basic technique 5 лет назад
    Kettlebell Clean and Press - a Primer on basic technique
    Опубликовано: 5 лет назад
  • CLEAN UP YOUR KETTLEBELL CLEANS 1 год назад
    CLEAN UP YOUR KETTLEBELL CLEANS
    Опубликовано: 1 год назад
  • САМЫЙ БЫСТРЫЙ способ научиться рывку гири... ВСЕГО ЗА 3 МИНУТЫ!!! 1 год назад
    САМЫЙ БЫСТРЫЙ способ научиться рывку гири... ВСЕГО ЗА 3 МИНУТЫ!!!
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5