Упражнения для здоровья шеи. 10 минут в день. Эффект после первого раза! скачать в хорошем качестве

Упражнения для здоровья шеи. 10 минут в день. Эффект после первого раза!

Все ссылки и подробная информация👇 https://taplink.cc/antondancer Запись и консультация на вацап 89032105988 Друзья приглашаю вас на свои занятия 💪 Группа Здоровье. Подробно👇    • Как вернуть здоровье естественным образом!...   Запись на вацап Клуб Танцбург 89037134665 Расписание Вт и чт 11.00 Чт 21.00 и вск 11.00 Наш прайс: Стоимость часовых занятий : Первое пробное 500р, Разовое занятие 800р, Абонемент на 4 занятия 3000р, Абонемент на 8 зан 5200. Абонемент на 8 занятий по 1.5 часа или 12 зан по часу- 7200р. Адрес: Балашиха. Железнодорожный. Ул. Главная 2 стр 1. ТЦ Малахит. 5 этаж. ( вход через Спортмастер). Друзья, всем добра! Меня зовут Астафьев Антон Алексеевич. Более 25 занимаюсь тренерской деятельностью с детьми и взрослыми. Поэтому легко вижу с чем человек приходит на занятия. Всю сознательную жизнь занимаюсь оздоровительными практиками для себя и учеников! Тренерский стаж более 25 лет. Автор канала Астафьев Антон Учитель Танцев. Более 1млн подписчиков. Всю жизнь занимаюсь движением! Целительские практики. Массаж. Психосоматика. Психолог. Педагог. Веду приём как массажист, реабилитолог. Психолог. Работа с глубоким психо эмоциональным напряжением. Стрессом. Детскими травмами. Травмами опорно двигательного аппарата. Это далеко не полный список навыков и увлечений. Продолжаю учиться и развиваться! Это мой путь! Хочу передать свой опыт и наработки! Во благо🙏. О чём этот курс? Он о гармонии! Мы с вами триедины. Тело Разум Душа. И всё должно быть в равновесии! Психическое, физическое и энергетическое здоровье. Что будет входить в курс Здоровье. Минигруппа. Возможность уделить внимание всем участникам и дать обратную связь! Для кого этот курс: . Для развивающихся людей! . Желающих жить в гармонии с собой и Вселенной! . Относящихся к своему телу как храму души! . Восстановить своё здоровье естественным образом! Структура занятия: Разминка. Глубокая мягкая работа с телом. Танцевальная терапия. Спонтанное движение. Вытяжение. Растяжки. Активация кровообращения. Вибрационные практики. Энергетические практики. Дыхательные упражнения. Антистресс техники. Расслабление. Утренние зарядки. Лимфодренажные зарядки. Практики Цигун. Суставные гимнастики. Гимнастики для раскрытия грудного отдела позвоночника. Упражнения для спины, ног, мышцы кора, плечевой пояс, шейный отдел позвоночника. Практики самомассажа. Медитации ( техники глубокого расслабления) . Вибрационные практики для омоложения. Растяжки. Дыхательные упражнения. Гимнастика для реабилитации после травм. Изометрическая гимнастика. Психосоматика. Йога Акупрессура Воздействие на организм через целительные точки ( обучение самомассажу). Упражнения для здоровья и тонуса мышц. Основы Биоэнергетики. Активация рук Активация энергоканалов Практики наполнения энергией Основы экстрасенсорики Развитие интуиции Постановка защиты Как лечит вселенная Как лечить руками Медитации активирующие способности и чувствительность. Медитации очищающие от негативных воздействий. Трансовые техники исцеления. Диагностика биоэнергетики. Работа с чакральной системой.