운동전/후 스트레칭[장요근,골반교정 스트레칭]Pre/Post Workout Stretching[Hip Flexor,Pelvic Alignment] скачать в хорошем качестве

운동전/후 스트레칭[장요근,골반교정 스트레칭]Pre/Post Workout Stretching[Hip Flexor,Pelvic Alignment] 3 years ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 운동전/후 스트레칭[장요근,골반교정 스트레칭]Pre/Post Workout Stretching[Hip Flexor,Pelvic Alignment] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 운동전/후 스트레칭[장요근,골반교정 스트레칭]Pre/Post Workout Stretching[Hip Flexor,Pelvic Alignment] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 운동전/후 스트레칭[장요근,골반교정 스트레칭]Pre/Post Workout Stretching[Hip Flexor,Pelvic Alignment] в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

운동전/후 스트레칭[장요근,골반교정 스트레칭]Pre/Post Workout Stretching[Hip Flexor,Pelvic Alignment]

운동을 할때마다 허리나 골반이 아파온다면 허리와 골반을, 허벅지를 연결하고 있는 '장요근'이 약하거나 혹은 너무 짧아져 사용되어야 할 올바른 근육사용대신 장요근이 대신 일을 함으로써 장요근에 무리가가 허리나 골반안쪽에 통증이 생겨날수 있어요. 그래서 항상 운동전/후에 충분히 장요근 스트레칭을 해주어 장요근과 그 주변 근육을 강하게 그리고 유연하게 늘려주는것이 좋답니다.

Comments