📌 RUTINA En SILLA Para Mayores | Muévete Cada Día - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: RUTINA En SILLA Para Mayores | Muévete Cada Día в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно RUTINA En SILLA Para Mayores | Muévete Cada Día или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон RUTINA En SILLA Para Mayores | Muévete Cada Día в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

RUTINA En SILLA Para Mayores | Muévete Cada Día

👉 “Rutina diaria en silla para moverte y sentirte mejor.” 👉 Guía Completa Salud +60: • Tu Guía Completa Para Tener Salud y Energí... 👉 Suscríbete GRATIS: / @gimnasiaparamayores Esta sesión está pensada para que puedas realizar actividad física cada día, de forma segura, cómoda y adaptada, trabajando todo el cuerpo en una sola rutina. Incluye: Movilidad articular Ejercicios de fuerza Estiramientos finales Moverte cada día te ayudará a conservar tu salud, tu autonomía y tus ganas de hacer cosas. Gracias por entrenar conmigo 💙 #GimnasiaParaMayores #ejerciciosparamayores 00:00 Presentación 00:41 Movilidad Cuello 05:14 Movilidad Cintura Escapular 10:58 Movilidad Cadera 15:41 Fuerza Cadera 20:26 Fuerza Brazos y Antebrazos 26:24 Estiramientos 32:31 Despedida

Comments