У нас вы можете посмотреть бесплатно Adaptive Yoga Gentle Chair Sequence - FULL CLASS - for older adults & stroke survivors или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I'm a stroke survivor. Yoga was a key recovery tool for me to regain full functionality. I made this class to be suitable for anyone confined to a chair, whether you have functional limitations or just find yourself sitting for a period of time. Gain mobility, improve range of motion, and work through whole body movement. **use of props is optional - this class uses blocks, 2 chairs, and a blanket ** Fellow stroke survivors or TBI survivors - please have a caregiver with you and make sure your check with your PT/doctor to see if this program is suitable for you. Full disclosure on video. P.S. Sorry about the sound quality! I'm working on improving this. Love & health to you! Abigail