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Heute zeige ich dir, wie meine tägliche Supplement Routine aussieht: was genau ich morgens & Abends an Supplementen zu mir nehme, um Gesund zu bleiben & leistungsfähig zu sein. Viel Spaß damit! Ich bin Thiemo Osterhaus, Arzt und Experte für ganzheitliche Gesundheit. Ich will dir besonders hier auf Youtube helfen und Wissen vermitteln, damit du Gesundheit ganzheitlich verstehen kannst 🙏🏻 Über dein Feedback in den Kommentaren würde ich mich sehr freuen! Timestamps: Aminosäuren: 0:46 Vitamin C : 2:14 Vitamin D3 : 3:08 Omega 3 : 4:49 Zink : 6:06 Magnesium : 7:40 CBD - Öl : 8:40 FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: / doc.thiemoosterhaus MEIN PODCAST AUF APPLE: https://podcasts.apple.com/de/podcast... MEIN PODCAST AUF SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/2v8wHm9... MEINE AKADEMIE: https://medletics-academy.de/