【醫道心傳】耳鳴👂5招自我保健操：改善耳鳴、耳聾、重聽、耳悶|吳國斌中醫師|按摩 疏通耳周循環 鳴天鼓 頸椎保健操| 釋放耳周顱內壓 👃通鼻 消鼻瘜肉 改善鼻敏 鼻塞 | скачать в хорошем качестве

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👉# 耳鳴5招自我保健操！👂中醫教你在家簡單按摩，暢通耳周氣血循環，改善耳鳴、耳聾、重聽、耳悶等聽力問題！💁‍♀️立即跟吳國斌中醫師示範動作，在螢幕前試試！ 🙋想提問嗎？⏰#歡迎鎖定10月30號(每月底週日)19點30分，直播線上與吳國斌醫師互動！ 💎本集章節重點 00:00 耳鳴｜5招自我保健操：改善耳鳴、耳聾、重聽、耳悶 00:21 🎯【耳鳴自我保健操】 00:26 一、揉捏耳輪（由下往上36次） 00:39 二、手V字耳朵前後推（由下往上36次） 00:53 三、前後翻折耳朵（來回36次） 01:10 四、鳴天鼓（36次後，掌心用力向內按壓後，瞬間向外拉36次） 02:37 五、撥揉顳骨縫（需要推開筋結，釋放耳周的顱內壓） 03:43 🎯【鼻過敏鼻塞引起耳鳴患者】推薦動作 03:47 改善鼻敏鼻塞🌟大拇指推鼻側 04:08 通鼻、消鼻瘜肉🌟按壓鼻骨兩側 04:34 睡眠障礙建議🌟頸椎保健操 04:50 💡耳鳴原因回顧 05:24 💡耳鳴保健操多久見效？ #醫道心傳 #吳國斌 #耳鳴 #自我保健操 #改善聽力 #暢通耳周循環 #耳聾 #重聽 #耳悶# #中醫 #原鍾意中醫 -------------------------------- 🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長 吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組，並擁有結構工程技師執照，後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練，吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律，並給予適當的治療。 吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者，具有憐憫與同情的大夫。透過行醫，實現醫道。 -------------------------------- 💕歡迎訂閱追蹤我們 #綠色東方 Green Eastern #醫道心傳雙週三21點首播🌟每月底週日19點30分線上直播互動 👉訂閱乾淨世界： https://www.ganjingworld.com/zh-TW/ch... 👉支持我們： https://bit.ly/supporttruthmedia 👉YouTube 訂閱頻道：    / @viva-health-origin   👉 FB 粉絲專頁：   / greeneasternofficial   👉 Instagram 官方帳號：   / greeneasternofficial   -------------------------------- 【 認識綠色東方 】 綠色東方，崇尚中華傳統文化，以及傳統的養生概念。 中華傳統醫學的精髓：上醫治未病、下醫治已病。 除左為大家，帶來世界各地優質健康產品之外，亦希望，為大家帶來健康資訊； 秉持住綠色東方的特色，我們的頻道，會介紹養生秘方、中西方健康智慧、以及正確的生活態度。 健康是一種態度，是一種自我認知，外界藥物和保健品，只能提供協助。帶望透過我們的頻道，可以帶領觀眾，活得更好、更健康。