У нас вы можете посмотреть бесплатно 【16MIN】Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio No Equipment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
▶︎16MIN ▶︎40 SECONDS WORK / 10 SECONDS REST 0:13 Squat 0:55 Side Lunges 1:55 Jumping Jack 2:45 Hand Walk 3:35 Knee to Elbow 4:25 Knee to Touch 5:15 Ski jumping 6:05 Side Step 6:55 Sumo Squat 7:45 High Knee Jog 8:35 Burpee Jump 9:25 Side Leg Raises 10:15 Mountain Climber 11:05 High Plank Shoulder Touch & Push Ups 11:55 Plank Keep 12:45 Back Extension 13:35 Bicycle Crunch 14:25 Crossover to Touch 15:15 Sit-Up 16:05 Butt Walking ♡ My Outfits Adidas https://prf.hn/l/20NxJWX *************************************** Website : https://tsumuramio.com Instagram. : / fitness_mio Twitter : / fitness_mio Blog : https://ameblo.jp/mio-tsumura ***********************************