• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout скачать в хорошем качестве

MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



MY SUPPS TO INCREASE TESTOSTERONE | Delt Workout

In this video, I answer training, nutrition, supplementation, and personal questions asked on my Instagram a few days ago. To enter to win: 1️⃣ Comment on latest IG post @briandecosta 2️⃣ Follow @corenutritionals ⠀ This giveaway includes: 1️⃣ Core ALPHA 2️⃣ Core TEST 3️⃣ Core HARD 4️⃣ Core 5-AT __________ ⏱ TIMESTAMPS 00:00 INTRO 00:58 EXERCISE 1 05:46 EXERCISE 2 08:01 EXERCISE 3 12:36 EXERCISE 4 14:43 EXERCISE 5 16:29 EXERCISE 6 18:14 EXERCISE 7 __________ 🏋🏻‍♀️ WORKOUT ⠀ 1️⃣ OVERHEAD PRESS | 4 Sets, 10 Reps ✔️ Last set is a back-off set ⠀ 2️⃣ DB OVERHEAD PRESS | 3 Sets, 10 Reps ✔️ Last set includes a drop set ⠀ 3️⃣ LATERAL RAISE | 3 Sets, 20 Reps ✔️ Each set includes a drop set ⠀ 4️⃣ SHRUG MACHINE | 3 Sets, AMRAP ⠀ 5️⃣ REAR DELT FLY | 3 Sets, 20 Reps ✔️ Take last set to failure ⠀ 6️⃣ NEUTRAL MACHINE OHP | 3 Sets, AMRAP ✔️ Last set includes a drop set ⠀ 7️⃣ LATERAL RAISE MACHINE | 3 Sets, AMRAP ⠀ ✔️ Monitor rest in between sets. Take as much as needed, but not more. ✔️ A Drop Set is a set performed immediately after a regular working set with 20-50% less weight. ✔️ AMRAP = As many reps as possible ✔️ Super-setting is switching between two exercises, resting after 1 set of each exercise. __________ 👨‍👩‍👧‍👦 MY TEAMS Core Nutritionals Supplements 🔗 https://www.corenutritionals.com 💰 Code BRIAN to save 15% YoungLA Clothing 🔗 https://www.youngla.com 💰 Code BRIAN to save 15% Done-For-You Meals 🔗 https://refer.prestigelabs.com/meals?... Free US Shipping __________ 📱 SOCIAL INSTAGRAM |   / briandecosta   TWITCH |   / briandecosta_   TIKTOK |   / briandecosta​​   TWITTER |   / briandecosta​   FACEBOOK |   / briandecostafit   SOUNDCLOUD |   / briandecosta   SPOTIFY | https://bit.ly/briandecostaplaylist #ShreddedForLife #NaturalBodyBuilding

Comments
  • HOW TO 4 года назад
    HOW TO "BULK" PROPERLY | Back Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • НАСКОЛЬКО ИНТЕНСИВНО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ? 😤 | Тренировка ног 3 года назад
    НАСКОЛЬКО ИНТЕНСИВНО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ? 😤 | Тренировка ног
    Опубликовано: 3 года назад
  • CONVENTIONAL DEADLIFT TUTORIAL | Back & Bicep Workout 4 года назад
    CONVENTIONAL DEADLIFT TUTORIAL | Back & Bicep Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • ТОП-5 причин, почему грудь не растёт | мощная тренировка с Кузнецовым и Омельченко 15 часов назад
    ТОП-5 причин, почему грудь не растёт | мощная тренировка с Кузнецовым и Омельченко
    Опубликовано: 15 часов назад
  • TAKING ON THE IMPOSSIBLE | Ashley Cain 1 год назад
    TAKING ON THE IMPOSSIBLE | Ashley Cain
    Опубликовано: 1 год назад
  • CAN YOU GET STRONGER WHEN CUTTING? | Back Workout 3 года назад
    CAN YOU GET STRONGER WHEN CUTTING? | Back Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • КАК НАКАЧАТЬ ДЕЛЬТЫ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ 4 дня назад
    КАК НАКАЧАТЬ ДЕЛЬТЫ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Самые эффективные и безопасные стероиды для набора мышечной массы и сушки 4 дня назад
    Самые эффективные и безопасные стероиды для набора мышечной массы и сушки
    Опубликовано: 4 дня назад
  • WHY I HATE MACRO TRACKING | Leg Workout 4 года назад
    WHY I HATE MACRO TRACKING | Leg Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • What To Eat Before You Workout | Eat & Train Ft. Carlos 9 месяцев назад
    What To Eat Before You Workout | Eat & Train Ft. Carlos "Caike" DeOliveira
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • HOW TO BUILD BIG TRAPS | IT'S MY THING 5 лет назад
    HOW TO BUILD BIG TRAPS | IT'S MY THING
    Опубликовано: 5 лет назад
  • CHEST & TRICEP Workout 4 года назад
    CHEST & TRICEP Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 3 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • EATING DISORDERS | The Dark Side of Fitness 3 года назад
    EATING DISORDERS | The Dark Side of Fitness
    Опубликовано: 3 года назад
  • 21 Reasons You Have A SMALL Chest (DO THIS NOW) 3 года назад
    21 Reasons You Have A SMALL Chest (DO THIS NOW)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как создать самую эстетичную фигуру (полный план тренировок) 4 недели назад
    Как создать самую эстетичную фигуру (полный план тренировок)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪 1 год назад
    4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучшая тренировка трапеций для массы. КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ БОДИБИЛДИНГА! 6 лет назад
    Лучшая тренировка трапеций для массы. КРЕСТНЫЙ ОТЕЦ БОДИБИЛДИНГА!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • DEALING WITH JUDGEMENT | Chest Workout Walkthrough 3 года назад
    DEALING WITH JUDGEMENT | Chest Workout Walkthrough
    Опубликовано: 3 года назад
  • Chest Workout - Arnold Style 5 лет назад
    Chest Workout - Arnold Style
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5