Il Calisthenics NON È Gratis: 7 Attrezzi che Ti Servono Davvero скачать в хорошем качестве

Il Calisthenics NON È Gratis: 7 Attrezzi che Ti Servono Davvero

👇👇👇 🟥 Scopri i miei Servizi: https://linktr.ee/simonechiozzi 📲gruppo Telegram: https://t.me/teamchiozzi 📥 SCARICA GRATIS: Manuale Muscle Up (50+ pagine): https://accademia.simonechiozzi.com/g... Ti hanno detto che il calisthenics è gratis? È una delle più grandi bugie che sta sabotando i tuoi progressi. In questo video ti mostro i 7 attrezzi fondamentali per allenarti seriamente nel calisthenics, in ordine di priorità. Ti spiego anche come creare la tua home gym con 3 budget diversi: dal "Kit di Sopravvivenza" a €250 fino alla "Home Gym Definitiva". Ho visto centinaia di atleti stallare per anni solo perché si allenavano con attrezzatura instabile. E ho visto gli stessi atleti esplodere nei progressi appena si sono attrezzati nel modo giusto. 📌 INDICE DEL VIDEO: 00:00 La bugia del calisthenics gratis 01:06 Perché il parchetto non basta 02:53 I 4 attrezzi base per iniziare 05:33 Le 7 meraviglie del calisthenics 05:51 Attrezzo 1: La sbarra 07:42 Attrezzo 2: Le parallele 08:50 Attrezzo 3: Gli anelli 09:53 Attrezzo 4: Gli elastici 12:16 Attrezzo 5: Le zavorre + cintura 15:25 Attrezzo 6: Bilanciere e manubri 17:46 Attrezzo 7: La carrucola 19:51 I 3 Kit per ogni budget 22:58 Attrezzatura per competizioni 24:05 Il mio messaggio finale ────────────────── 🔗 RISORSE UTILI: → Gruppo Telegram gratuito: https://t.me/teamchiozz → Coaching personalizzato: https://simonechiozzi.com/challenge-7... → Corso gratuito trazioni con elastico: https://simonechiozzi.com/corso-gratu... ────────────────── 📋 I 7 ATTREZZI IN ORDINE DI PRIORITÀ: 1. Sbarra stabile da muro (140-160 cm dal muro) 2. Parallele stabili 3. Anelli 4. Elastici 5. Zavorre + cintura 6. Bilanciere e manubri 7. Carrucola 💰 I 3 KIT: Kit Sopravvivenza (~€250): sbarra + parallele + anelli + elastici Kit Serio (~€1000+): + zavorre + bilanciere + manubri Kit Definitivo (€2000+): struttura professionale + set completo La domanda non è SE investire, ma QUANTO investire. Con €250 puoi già allenarti meglio che in molte palestre. In 4 anni recuperi l'investimento rispetto all'abbonamento in palestra. ────────────────── La passione e la motivazione che metti in ogni allenamento fanno la differenza. L'attrezzatura è importante, ma senza costanza e programmazione non vai da nessuna parte. #calisthenics #homegym #attrezzatura #palestra #allenamentocasa