Как избавиться от жира на груди за 4 простых шага (для мужчин старше 40!) скачать в хорошем качестве

Как избавиться от жира на груди за 4 простых шага (для мужчин старше 40!)

Лучшая тренировка для избавления от «мужской груди» после 40 — накачайте огромную грудь Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @officialbobbymaximus   ------- Бобби Максимус — монстр UFC. Он показывает нам свои ежедневные тренировки и план тренировок, который он использует, чтобы оставаться «одним из 100 самых физически подготовленных людей, когда-либо ходивших по земле». Хотите быть в курсе новостей от Бобби? Присоединяйтесь сейчас: https://bobby-maximus.ck.page/strong-... ---- 3 упражнения Бобби Максимуса для избавления от «мужской груди» Жим лежа на наклонной скамье (21 повторение в подходе) Отжимания на скамье с отрицательным наклоном (10-15 повторений, 3 подхода) Ад с гантелями (2,5 минуты на каждую руку) ---- ▼Подписывайтесь на Бобби Максимуса: YouTube:    / @officialbobbymaximus   Веб-сайт: https://www.bobbymaximus.com/free-pro... Запишитесь на тренировку к Бобби сегодня: https://www.bobbymaximus.com/services ---- 🔥 Лучшая тренировка для избавления от «мужской груди» после 40 - нарастите огромную грудь Грудь 🚨 Если вам больше 40 и вы боретесь с «мужской грудью», дело НЕ только в жире — и бесконечные тренировки для груди это не решат. Большинство мужчин подходят к этой проблеме неправильно, поэтому их грудь никогда не подтягивается, не становится более упругой и не выглядит так, как должна. В этом видео Бобби Максимус подробно рассказывает о ЛУЧШЕМ подходе к тренировкам, чтобы избавиться от «мужской груди» после 40 и нарастить сильную, массивную, мужественную грудь — без изнурительных упражнений для плеч и без траты времени на неэффективные упражнения. Речь не идёт о локальном уменьшении жира. Речь идёт о правильной тренировке груди, верхней части тела и метаболизма для мужчин старше 40 лет. 🔥 В этом видео вы узнаете: • Почему так часто встречается увеличение груди у мужчин после 40 лет • Самые распространённые ошибки в тренировках, которые усугубляют жировые отложения на груди • Как тренировать грудь для силы, формы и упругости • Почему одних только тяжёлых жимов лёжа недостаточно для решения проблемы • Принципы, которые действительно подтягивают и укрепляют грудь • Как сочетать разумные тренировки с сжиганием жира для достижения реальных результатов Если ваша грудь выглядит мягкой, независимо от того, как усердно вы тренируетесь… Если футболки сидят неправильно, и ваша уверенность в себе падает… Если вы устали гадать и хотите найти действительно работающее решение… Это тренировка, которую вам нужно увидеть. Никаких уловок. Никаких ложных обещаний. Реальное решение для мужчин старше 40. 👉 Ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы получать честные тренировки, стратегии похудения и советы по наращиванию мышечной массы для мужчин старше 40. Новые видео каждую неделю. #menshealth #LoseManBoobs #chestworkout #menover40fitness #BobbyMaximus #strengthtraining #buildmuscle #upperbodyworkout #burnfat #over40fitness #musclebuilding #getripped #fitover40 #menover40fitness #bobbymchestday #ufc