У нас вы можете посмотреть бесплатно Mountain Pose (Tadasana) for Real Strength | The Pez Dispenser Cue или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tadasana (Mountain Pose) is often treated as simple—but when practiced with intention, it becomes one of the most demanding and transformative poses in yoga. In this tutorial, I share a foundational way of practicing Tadasana using a block between the thighs (the “Pez Dispenser” cue) to build integrated strength from the feet, legs, pelvis, and spine—without locking or gripping. This is a practice of stability, alignment, and quiet strength that carries into every standing pose. ✨ Full-length Yin, Yang, Qigong, and strength practices are available inside my membership. 👉https://linktr.ee/terrycoburn