Как я покончила со своей тревогой о здоровье (5 стадий, о которых никто не говорит) скачать в хорошем качестве

Как я покончила со своей тревогой о здоровье (5 стадий, о которых никто не говорит)

Ищете верный путь избавления от тревожности? Начните сегодня: www.AnxietyGuyPrograms.com Годами я жил в плену собственного сознания, постоянно проверяя пульс, гугля симптомы и обращаясь к врачам в поисках утешения, которое, однако, не приносило долгой пользы. Каждый удар сердца казался предупреждением, каждое ощущение в теле – опасностью. Я не осознавал, что я не сломлен, я застрял в круге тревоги о здоровье. В этом видео я рассказываю, как я навсегда покончил с тревогой о здоровье, и рассказываю о пяти скрытых этапах выздоровления, о которых никто не говорит. Это именно те этапы, которые я прошёл лично – от страха и растерянности до покоя и свободы. Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему я снова и снова впадаю в тревогу о здоровье?» или «Когда же это наконец закончится?», это видео для вас. 🌿 В этом выпуске вы узнаете: 5 стадий восстановления после тревоги о здоровье и как определить, на какой из них вы находитесь; Почему принудительное исцеление и чрезмерный контроль могут на самом деле усугубить тревогу о здоровье; Как сострадательное осознание приводит к настоящему исцелению нервной системы; Момент, когда мое тело и разум наконец снова почувствовали себя в безопасности; Изменение личности, которое действительно положило конец моей тревоге о здоровье; Как перестать гуглить симптомы и снова начать доверять своему телу; Устранение тревоги о здоровье — это не избавление от неприятных ощущений или страха, а изменение отношения к ним. Поняв эти 5 стадий, вы начнете понимать, что каждый симптом, мысль и триггер на самом деле являются частью процесса исцеления. 🎧 Больше видео с этого канала, которые вам понравятся Отказ от тревожности: ежедневная смена мышления, исцеляющая вашу нервную систему Причина №1, по которой у вас постоянно случаются тревожные срывы Избавление от головокружения в нейронных цепях: то, что я хотел бы знать раньше #ТревогаЗдоровья #КонецТревогеЗдоровья #ВосстановлениеТревогиЗдоровья ____________________________________ ПАРЕНЬ, ВЫЗЫВАЮЩИЙ ТРЕВОЖНОСТЬ Деннис Симсек (Парень, борющийся с тревогой) – голос людей, страдающих от тревожности, помогает другим выйти из состояния тревожности и обрести внутренний покой. Много лет борясь с изнуряющей тревогой о здоровье, паническими атаками, генерализованной тревогой и агорафобией, Деннис нашел путь сквозь тьму и вернуться к свету. Теперь он делится научно обоснованными и проверенными способами избавиться от тревоги навсегда. Подпишитесь на канал The Anxiety Guy на YouTube уже сегодня (это совершенно бесплатно) и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео о тревожности:    / theanxietyguy1   Присоединяйтесь к выпускам подкаста The Anxiety Guy и слушайте новые выпуски каждую неделю прямо здесь, в Apple Podcasts: https://apple.co/3mneOMW Кроме того, вы можете слушать все будущие выпуски The Anxiety Guy на официальном сайте: https://theanxietyguy.com/podcasts/ ____________________________________ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ — Свяжитесь с Деннисом здесь: Twitter:   / the_anxiety_guy   Instagram:   / theanxietyguy   Сайт: https://dennissimsek.com ____________________________________