【バテ気味の身体に！やる気なくても作れます】材料3つ！ポリ袋で簡単♪あっさりヘルシー！＜奥薗流・梅しそ餃子＞ скачать в хорошем качестве

【バテ気味の身体に！やる気なくても作れます】材料3つ！ポリ袋で簡単♪あっさりヘルシー！＜奥薗流・梅しそ餃子＞

【梅しそ餃子】 夏です！！ 餃子です！！ 以前、奥薗流の餃子を紹介したのですが 今回は、梅しそ味 以前紹介したの奥薗流・餃子よりも、 更にシンプル、あっさりヘルシー とにかく、作るのが簡単！！ 定番の奥薗流・餃子よりも簡単♪ お疲れ気味の方でも作れます。 やる気ない人でも作れます。 是非是非 作って食べて 元気になってほしい一品なのです 漬けだれのバリエーションも 併せて紹介しますね～ 大好評の替え歌は アグネスチャンの名曲！！ 「ひなげしの花」 本日のおまけは おお～～っ、この手があったか～～の一品 最後まで見てね～～♪ ＜材料＞（作りやすい分量） Ａ）梅干（8％塩分）･･･････2個 　　豚ひき肉･･････････････150g 　　片栗粉････････････････大1　　　 　　生姜･･････････････････1かけ 　　青しそ････････････････20枚 餃子の皮･･････････････････1袋（20～25枚） ゴマ油････････････････････適量 ＊梅干は皮の柔らかいものを使ってください。量はお好みで加減してね。 ＊梅干の種の先がとがっているので、袋が破れやすいです。最初に梅肉をつぶして種を取るところ、気を付けて下さい。 ＊もしも敗れたら（敗れ方にもよりますが）、とりあえず、全部の材料をその中で混ぜてから、新しい袋に移し替えるのがおすすめ。その方が梅肉が無駄にならなくていいかと。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷  / toshiko0813   Instagram▶︎  / okuzono.toshiko   Facebook▷  / okuzono.toshiko   お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単レシピ #餃子 #梅干し #青じそ #お弁当