КАК ПЛАЧАТЬ (освободиться от тревоги и подавленных эмоций) скачать в хорошем качестве

КАК ПЛАЧАТЬ (освободиться от тревоги и подавленных эмоций)

Плач помогает восстановить нервную систему и избавиться от дисфункций в теле и разуме. 👉 Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ звонок для прояснения сознания уже сегодня: http://www.speaktoalex.com/ Готовы изменить свою жизнь? Программа «Революция сознания» поможет вам преодолеть тревогу и проблемы с самооценкой, которые мешают вам создать жизнь своей мечты. Мы работаем вместе на уровне разума, тела и сознания, чтобы преодолеть деструктивные мысли, пересмотреть дисфункциональные убеждения и отрегулировать нервную систему, чтобы вы чувствовали себя спокойно и уверенно. Давайте поможем вам обрести новые состояния ясности и уверенности... Запишитесь на бесплатный звонок сегодня: http://www.speaktoalex.com/ 👈 Instagram:   / alex_shailer   Сайт: http://alexshailer.com Как плакать и выплеснуть всё наружу 00:00 - Почему я годами не могла плакать 05:19 - Почему иногда стоит плакать 05:40 - Разберитесь со вторичной эмоцией 06:30 - Отпустите и расслабьте нервную систему 06:51 - Дыхательные практики и физиологический вздох 10:24 - Ощутите свои телесные ощущения 13:25 - Визуализация и возвышенные эмоции 15:49 - Обретение благодарности 19:27 - Получают ли дикие животные травмы? 22:01 - Делает ли плач вас слабыми? 22:40 - Плач самосознания #сознательныетворцы #осознанностьпсихическогоздоровья